Tog en lunch/frukost med några vänner på stan och födelsedagsbarnet som vi firade (även fast hon fyllde å igår) valde att det skulle bli sushi. JAG älskar sushi och skulle nog kunna föräta mig på det. Var dock duktig och skippade gofika efteråt...
Detta har man ju hört nu i många år.. Men hur hänger det ihop?? Finns det någon som kan förklara detta för mej, i korta och koncista ordalag, tänk på att jag har en kolhydratsfattig hjärna. Jag tänker så här: om jag lägger upp ett kilo fett p...
Shit, det känns som om det vore sommar.. Härligt! Syrran o jag har vatt ute i stallet. Borstat o gjort alla fyra fina x) Ena hästapollen fick bli extra fin (Tvättade svansen ;D) Mhm, fast ena rullade sig en sek efter han kom ut i hagen. Suck. Nu un...
Oj vad länge sedan det var jag åt kalvlever, många många ÅR sedan tror jag bestämt! Jättegott iaf med gott tilltugg: riktig fredagslyx-lunch (efter tre rakar dagar UTAN lunch över huvud taget ;-)). Nu ska knattarna hämtas och så är det freeedag!!
[KURSIV]Rädsla för att vara oaktsam om sig själv. Integritet är min trygghet och min borg här. Jag är någon, på riktigt men ändå kan jag vandra i livet påklädd då de jag möter i vardagen inte direkt kan koppla mig till tankar här på bloggen...
Körde på hårt idag med styrketräningen, efter morgonens motivation på vågen. Vet att jag inte borde väga mig varje dag, men jag kan inte låta bli. Jag blir ändå inte besviken om jag inte går ner något, för jag vet att jag kämpar, och att det...
Tog det lugnt igår, ingen löpning eller någon annan träning. Inte så att jag kände mig sliten eller så, men jag hade ingen lust. Eftersom jag tränar så ofta, för det mesta 4-5 dagar i veckan, tar jag sådana saker på allvar. Olust, bristande mot...
Veckans resultat är väl inget att hurra över, börjar bli kräsen nu märker jag ;) Tycker det ska hända så mycket på en gång! Har sedan förra veckan tappat 0,5 kg, hamnar på samma vikt som för två veckor sedan då jag gick upp ett tag. Har...
Har varit lungt, inte så kraftigt som de dagar där jag inte kunde äta men nu har det börjat öka igen Inte många dagar kvar nu innan man vet vad doktorn kommer att säga
gött äre! idag jobbar jag kväll, passet startar kl 15 och slutar 21... taggad NEJ, men idag är det 5e av 7e dagen i rad! på måndag är jag äntligen ledig i hela två dagar!! :P dagens sysslor har väl inte blivit allt för många, vakna 8:3...
Jaha prommis avklarad idag med mammsen följde oxå med, strora tjejjen fick åka med morfar en stund vi gick 4,4km idag det är riktigt skönt när prommisen är svklarad redan på morgonen, nu blir det vila lördag och söndag, så svårt att komma ut n...
[KURSIV]ändå gör jag det inte! Chaite till frukost i skrivande stund. Lunch, bakad potatis med räkröra och sallad till. Sitter med mitt pm, läser, skriver och rättar. Jag som skulle vara klar igår, min last - min ångest, mina inlämningar....
Det närmar sig allt mer Än så länge går det bra Plockade in den rena disken och småplockade undan lite här och där innan veckobesöket kom. Har snart diskat klart allt för att kunna torka av bänken Ska plocka undan en massa för att kunna torka a...
Vågen var inte alls snäll mot mig idag. Hade ju hoppats på -1kg...vågen visade +0,1kg. Förstår inte ens hur det är möjligt; har legat på ett ordentligt kaloriunderskott (i snitt ungefär -650kcal/dag) och har dessutom tränat bort 2000kcal. Borde...
Idag har jag använt några av finesserna med min mobilkamera. Jag har testat "höstfärger" - det blev helt klart bra. Zoomen och macron har jag också använt, för första gången. Nu förstår jag inte varför jag inte tog mig tid att läsa bruksanvisn...
Så om 20 år ser det ut så här......förhoppningsvis inte idag
Hoppas min inre känsla byts till det bättre för nu ids jag inte sitta och vänta på träningen längre. Nu går jag och byter om och drar iväg! Då har jag tid att vara ute 2 h om jag skulle vilja! Får jag dessutom tid över ska jag gå och hälsa p...
Kände att kläderna var lösare än vad de varit på nån vecka, vägde mig och såg till min stora glädje att 10 kgs vallen är sprängd! Hade som mål att nå det nästa vecka, men ibland ska man ha flyt i tillvaron! Trevlig helg!
Har vaknat för en stund sedan. Solen sken härligt in genom fönstret och det kändes helt ok. Studsade upp och in på toa. Sedan fram med vågen och där förvann den goda morgonen. 0,6 kg upp efter gårdagens skitdag :( Tur det är "egentlig" vägdag...
och helgen stundar för dörren. Idag är det storstädning som gäller. Så några kalorier ska det allt brännas där, ler. Sen blir det Linedance i 3 timmar ikväll. Toppen, ännu mer som ska brännas. Det är ju bra för vi ska ju fira tösen i helgen...