Glömde äta på ett dygn haha. nästan. kom te skolan igår. utan att ha ätit. började efter lunch så jag jag fick inge mat i skolan. slutade 3 och åt ett par rostade mackor hos min vän innan vi skulle bära pellets. blev 1 pall pellets var. haha....
Har inte bloggat så mycket den senaste tiden om hur det går i Insanity för mig. Mestadels beror det på att det är i slutet av träningsschemat och att jag mestadels redan har sagt och pratat i tidigare inlägg om vad det egentligen handlar om. Det...
Tänkte ta tag i träning inne då det regnar massa ute och ska tydligen göra det hela dagen, men så fort jag började kände jag att jag orkar inte ge 100%. Inte ens hälften så får nog hoppa idag =/ Får dock lite ångest över det. Men det är ju i...
på dumma foten som inte vill bli bra! så länge jag sitter ner och inte gå på eländet så känns det helt ok, och kan knata runt hemma lite utan problem, men att träna är ju inte att tänka på :( kanske inte helt smart att ta ett xtra pass på...
Det blev ett besök hos frissan idag :) Jag fick en ny jacka på rea som jag ska ha hemma och när jag tränar hundar. Stl M :) Och så fick jag en ny pyjamas, också på rea förstås. Nu är det dags för lunch, den andra koppen kaffe "haha"
och jag känner att jag kan fortsätta. Så jag är verkligen helnöjd, mår bra, allt är ok. Fantastiskt, jag fattar det fortfarande inte. Nu planerar jag att gå på Malmöfestivalen och jag tänker äta det jag vill, så möjligen blir nedgången inte...
Regnet verkligen bara öser ner, trist, blir ingen prommenad i dag inte, jag som tänkte att varannan dag vore en bra start, men neee inte i detta väder. Vaknade av att min söta vän ringde och ville ha morgonkaffe, trevligt ( när jag väl kom upp )...
Hur ska man veta vad som vad? Men besväligast är nog längden
Funderar och googlar på det här med kokosfett. Det ska ju vara så nyttigt och många LCHF:are verkar använda det i te och kaffe. Det ska tydligen till och med öka förbränningen! Själv har jag inte provat, men ju mer jag läser om det desto mer kän...
Imorse när jag vaknade gav jag mig ut på världens motionsrunda på cykel...cyklade 5 varv runt Boglundsängen, ett promenadstråk här i Örebro. Dämpade väl min ångest till en viss del...men inte helt och hållet. Nåväl sen har jag spenderat...
Semester...härligt men farligt för figuren... Hahaha! Har varit duktig med maten, har ätit enligt LCHF. Men ändå gått upp 1,5 kilo på fyra veckor, kanske inte så farligt, men lite retligt! Jag vet ju iallafall vad det beror på, det är det där go...
Bestämde före semestern att jag ska sluta röka den 23 augusti. Är lite smått orolig för att min vikt kommer att rasa uppåt, man hör ju så mycket om att man går runt och småäter hela tiden. Tänkte att jag skulle återuppta min matdagbok för at...
Sedan förra fredagen har jag tappat 1,3 kg och minskat 2 cm i midjan, 1 cm runt nedre delen av magen och 1 cm i stussen! :) Det känns riktigt bra, har nu bara 5,6 kg kvar till min målvikt! :)
Var 4 vecka ska jag lägga upp min vikt och mina mått här på bloggen. Jag tar i samband med detta också 3 bilder på min kropp, för att jag verkligen ska kunna se skillnad från 70-50 kg. Men de bilderna vet jag inte om jag kommer att lägga upp här...
Jag har börjat känna ett enormt sötsug just nu och det är inte så lätt att motstå eftersom jag verkligen är en gottegris och älskar godis,chips & kakor..Men jag måste försöka för jag vill verkligen gå ner i vikt..[FET]Någon som har bra förs...
Godmorgon! Nu hag jag precis kommit in från en sjukt skön pw/löprunda. Körde 60 minuter i terräng. Nu ska jag göra iordning mig en brunch, eftersom jag vaknade så sent och inte hann äta någon frukost. Sen bär det av till iksu(sportcenter)d...
och blåst Ska inte ut förren imorgon innan lunch Huvudvärk av att vakna innan 11 Har så svårt att gå upp, kan bli förlamad men hör klockan Vill kunna gå upp tidigt
Behöver nog kläder Kjol, shorts Att välja rätt till bakgrunden
Har i flera dagar funderat massor kring min viktminskning.. I början av sommaren lyckades jag gå ner till 104,2 kilo.. Sen allt eftersom sommaren gått har jag släppt efter för mycket och börjat falla tillbaka så smått i mina gamla vanor när det g...
Jag blir sakta bättre och idag tog jag på mig stegräknaren när jag städade av bottenvåningen i huset. Det blev många steg, ut med mattor, ner i källaren, duscha blommor och ställa orkideer i vattenbad i köket. Så kollade jag stegräknaren oc...