Också var det då dags att vara barnvakt... och har man skapat vissa rutiner för hur en kväll hos moster ser ut så är det väldigt svårt att bara helt plötsligt säga att "nej, nu är det slut på godis i sängen"... Frukost kl 9 - grov bulle m s...
så sitter jag här i Sverige. Blev så besviken över att vi inte åkte idag att jag proppade i mig en hel chokladkaka igår... Shame on me. Dock skall jag inte klaga lltför mycket jag skall faktiskt åka till Americat imorgon men ändå. Har lite ång...
Tankte att vi har an skriva in vilka beloningar vi ska fa nar vi uppnatt vara delmal. Sa jag borjar val. Vager just nu 68 kg och har 53 kg som mal = 15 kg att ga ner. Delmal 1: 65 kg. Beloning: En ny mascara (Lancome Hypnose.) Delmal 2: 60 kg....
Hej där ute! Sitter och äter lite tidig lunch. Köttfärsbiffar, gjorda på nötfärs, ägg, fetaost och kryddor. Till det en sås, kräm, på feta, lätt lätt cremé fresh, soltorkade tomater och lite salt. Började med Dukan för en vecka sedan...
Känns inte som en båtåkardag idag heller (vi väntar liksom på sol- och badväder, varje dag!), så nu får vi anstränga oss för att hitta på något idag. Knattarna bygger lego än så länge, men förr eller senare tröttnar de på det och för att...
Sagt av Jillian Michaels tränare i Biggest Loser. Jag tycker verkligen att Jillian är grym! Hon verkar vara fruktansvärt elak ibland, men hon vill verkligen hjälpa de tävlande i Biggest Loser. Hon får verkligen resultat också, de som har tränat fö...
Såklart visade vågen 56 när jag vaknade idag. Skulle ljuga om jag sa att jag inte blev besviken. Fast jag tror ändå att det har med vattennivåerna som spökar. Igår kväll vägde jag mig igen och då vägde jag också 56. Trots att jag hade kläder...
Har varit off i en vecka, har haft min föräldrar här, äldsta dottern har fyllt år och vi har gjort lite utflykter vilket inneburit såväl mindre med motion som mer att äta (både onyttigheter som volym). Tar det som att jag haft semester :) Hoppade...
Eftersom vågen är gömd för mig vet jag inte hur det går med min LCHF diet. Sista gången jag vägde mig hade jag gått ner 3,6kg. Men efter idogt motionerande och strikt LCHF diet så påpekade bästisen igår att - Du, jag ser en midja på dig! Tac...
Måndag,måndag kära måndag! Alltid den dag, då man ska starta "ett nytt liv", haha. Jag hoppas att detta är den måndag som kommer att förändra mitt liv framöver.. Jag ska göra allt för att bli av med mitt sockerbehov som är enormt och onormalt...
I detta nu ligger Bummlan o sover i en Op sal Hur det än är me rutin på operationer så är det jobbigt! Vi kan bara stötta så mycke o resten måste hon fixa själv, Bummlan är stark! O kommer snart tillbaks Dagen i dag är solig o vedhögen v...
Jahapp. då var man nästan halvvägs igenom. Satt och kollade på veckans återhämtningsschema och ojjar mig. Jag börjar förstå varför folk pratar om första månaden som en förberedelsemånad inför vad som komma skall. Ska bli djäkligt intressant...
Jag kände mig så glad i morse när jag vaknade. Väldigt väldigt trött dock (blev sent. Varför ska jag alltid fastna framför tvn eller datorn) I alla fall.. Jag kände mig jättesmal när jag vaknade. Det var en skön känsla. Jag vet ju att jag in...
Suck.... Pga infektionen i min fot får jag inte träna förrän jag slutat med penicillinet.....suck Känna jobbigt nu när jag kommit igång så bra, men men, bara att ta tag i det igen efter de här 10 dagarna,,,, Suck...=(
haha jag som varit jätte nojjig och vägrat vågen sen ett par veckor tillbaka, kännt mig jättestor och uppsvälld och har syndat som bara den! tog tjuren vid hornen för att ha koll på utvecklingen av min dukan-diet och guess what?! 85,2, alltså 2hg...
Gick ner 600 g förra veckan. Känns som ett ok resultat med tanke på att jag åt kulglass en av de få dagarna som solen sken förra veckan. Gick promenad fem av sju dagar på morgonen. Eftersom jag har svårt för att gå ner i vikt upplever jag resulta...
När jag registrera mig här på matdagboken för nån vecka sedan så vägde jag 95 kilo.. idag när jag ställde mig på vågen väger 93,7 :) Ett stort leende.. det går alltså neråt... Hoppas bara det fortsätter så och att det går bra och itne kom...
..... jobbdag. Det känns inte allt för jobbigt. Var ju ner på verkstaden i torsdags och kollade läget och sånt där och det känns som att de här tre veckorna kommer att bli intressanta. Det enda jag är nervös över är lunchen eftersom att jag int...
Vikt: 64,1kg [KURSIV]-0,3kg[/KURSIV] Midjan:[KURSIV] -2,5cm[/KURSIV] Vikten gick ju inte så bra men midjan känns ju okej :) Huvudsaken är ju att det händer [KURSIV]någonting[/KURSIV]! Igår eftermiddag hade jag fått vila lite och tog mig en p...
Ja denna veckan blev det bara ett kilo ned, men jag är nöjd med det också. Vi var bortbjudna både fredag och lördag och även om jag åt nyttigt (endast sallad, lax och lite kassler) så är jag inte van att äta sent på kvällstid, så jag är nöjd...