Förberedde med ett glas sparkling white wine :D Dagens njutning bestod av kött, sallad, sås av grädde, creme fraiche, soja, vit balsamvinäger, salt och svartpeppar. Underbart gott. Barnen ville ha potatis och åt med god aptit. Är det lördag så är...
..Aw, så gott de e! Nt vattniga lr beska.. Utan söta o riktigt goa! =) Sitter o äter de nu, efterrätt typ :D [FET]Middag:[/FET] Korv (Skivade i mindre delar.. Så det blev väl sammanlagt 1 st) och sallad (ruccola, isbergssallad, rädisor, tomat, gu...
[FET][/FET]Åh va jag blev glad när jag ställde mej på vågen i morse, jag har gått ner 1,6 kg sedan förra lördagen!! Då kanske det funkar i alla fall, det jag håller på med nu... Ska testa en vecka till för att riktigt kolla upp så det funkar....
Idag skulle vi hitta på något roligt och vad blev det? Jo, att städa och få iordning i garderoben och skåpen i arbetsrummet, inte riktigt vad jag hade föreställt mig. Men men, det måste ju göras och det kommer antagligen kännas så himla skönt n...
Tom på ord... Tom i hjärtat... så känner jag nu. Börjar jobbet om 45 min. Bara en liten, liten del av mig vill jobba. Den som säger att jag får pengar, att jag gör något för min älskades och min framtid... resten är bara negativ. Vill bli frisk...
Idag pysslade jag ihop en vegetarisk gratäng med massor av fetaost - supergott!!! Tänkte dela med mig av receptet som kommer ifrån boken LCHF på mitt sätt. Grönsaksgratäng med feta 4 portioner 1 aubergine 1 squash 2 vitlöksklyftor 1 ts...
Verkar som om det faktum att jag nästan svalt igår (cambridgekur) har påverkat mig idag för jag har varit hungrig hela dagen nästan. Tar ungefär 2,5 timme emellan målen. Skulle ju börja med LCHF idag hade jag bestämt men har varit så sugen på kn...
Nu tar ja å far ut å springer... måste bryta detta skit mönster... men risken är stor att jag hamnar i hetsätningen snart igen! håll tummarna att ja ska klara ett tag i alla fall!
Ja precis så känner jag när jag tänker tillbaka på året som har gått. Min semester har precis börjat och jag har inte på något sätt "landat" än men jag kan ändå titta lite i backspegeln och häpna över att jag står uppe på fötter. Nu är...
Över att jag trotsade min seghet och mensvärk och gjorde 30 minuter zumba och 7 minuter situps. Med pojken klängandes på magen på mig under situpsen och uppflugen på min höft under Zumban... Han är så hängig så han vill bara vara i famnen idag....
God morgon alla vänner, Tog mig lite sovmorgon idag, så himla skönt. Nu håller jag på att städa inför visning av mitt hus. Men en rast är alltid bra och därför sitter jag nu här =). Ställde mig på vågen idag för det har ju snart gått en...
Åkte till Tosselilla med familjen. Det brukar vara jobbigt med utflykter när man ska äta vettigt men det funkade bra där för man kunde ha medhavd lunch med vilket de flesta verkade ha. Det blev pastasallad som barnen älskar.Känns fantastiskt att kla...
Idag blir det en liten cykeltur på 1,5 mil innan partyt Oxfile står på menyen o vi ska vara ute på en Gård mot Skellefteälven,, några vågade ska väl bada men inte namne kan jag säga på en gång, Värmen har inte infunnit sig o solen lyser m...
Uppde kl.06 med knattarna och började laga mat: i eftermiddag kommer släkten på kalas för att fira min coh makens födelsedagar. Det blir en LCHF-måltid rakt igenom: gratinerad fetaost med färsk oregano, paprika, olivolja och soltorkade tomater ti...
Den nya vågen är tagen i bruk och den gamla är förpassad till förrådet och jag har gått ner 2,2 kg sedan den 5 juni :) Ska vara ärlig och säga att den gamla vågen visade något mer, men rättar mig efter den nya eftersom det är den jag kommer...
Den här veckan som varit har jag provat min tålighet till laktos, jag kan konstatera att jag hädanefter bör hålla mig till laktosfritt och gärna så lite kolhydrater som möjligt. Jag har gått ner ett halvt kg denna veckan. Det är jag ändå lit...
Jag skäms över mig själv, hur jag mår å hur svag jag känner mig just nu. Ätit och ätit massa. ingen motivation till att träna. Vilket jag tycker om super mycket i vanliga fall. Vill inte jobba, träffa någon jobbig människa in real life... Vill...
Tror att det e dags att sätta lite mer press på mig, om jag ska gå ner de sista kilona! [PUNKT]Äter ju nt längre några större mängder bröd.. Sjukt bra av mig att dragit ner intaget. Skrämmande när man tänker på det att man kunde äta 7-8...
Min lille gosse har haft feber i natt och har fortfarande. Reaktion på vaccin som han fick för en vecka sen gissar jag. Stackarn sitter och lutar sig mot sin snuttefilt när han äter sin macka. Blir nog en seg dag idag. Och jag måste passa på att pack...
I går hade jag tjej gänget här!! =)) Hade bestämt att vi skulle kolla på film.. Det blev snabba cash trots att 2 av oss redan sett den.. Men den tåls att tittas på fler gånger.. Började med att smacka i oss massa jordgubbar med vispad grädd...