för mitt otrooooligt långa uppehåll. Men denna månaden är det jobb om inte 6dagar så 7dagar i veckan. Hinner inte alls med allt jag vill. Med vikten går det åt helvete. Men inte med kosten och inte med träningen? Jag förstår verkligen int...
[KURSIV]Har suttit och törstat i tre timmar på tåget. Inget vatten om man inte har mynt. Sj, jag torkade nästan ut ju. Inte ens en kran med drickbart vatten att fylla på vattenflaskan med... Jag satt likt en hund och hächade med tungan ute ur munnen...
Älskar att glida in på era bloggar och läsa, samtidigt som jag skickar iväg en pepp. Jag vet inte hur det är med er, men jag blir alltid lika överlycklig av en pepp, fast kanske ännu lyckligare av en bloggkommentar.. Iallafall, jag hoppas ni int...
Idag e jag glad... dagen började si å så men slutade bra. Jag har gjort en av alla tatueringar jag vill ha... eller rättare sagt blev det två stycken... svalor vid nyckelbenen. Får väl lägga in bilder när svullnaden å det röda lagt sig f...
Kände att jag inte vågade släppa på spärrarna på kvällens utemiddag med mina nya bekantskaper. Jag vet ju med mig att jag är i en jobbig period rent matmässigt just nu, så... Jag drack mineralvatten till maten när de andra tog vin och sen var ja...
[FET][/FET]1964 brända kalorier idag! tror nästa att är ett rekord eller iaf topp fem på kcal-listan! dom brända kalorierna har jag lyckas göra av med på 1h handbollsträning i skolan och 1h fysträning samt senare på kvällskvisten ha jag kört 1h...
Svettigt. Puh, 30 min Pw. Det fick räcka...! Stannade 2x15 sek för söta R skulle få nosa o göra sina behov innan läggdags ;) Träffade på en söt liten hare ^^! Ybergullig m sina långa ben :P Nope, nu blir det inget mera bloggande här på MB f...
[KURSIV] anspänningarna släpper och då attackerar tröttheten som ersättare till nervösitet och ångest. Sittande på tåget, urvriden som en disktrasa och fullkomligt urvriden är jag. Är stolt över att jag besegrat mina demoner, min perfektion kri...
Idag har jag inte varit hungrig alls efter en veckas: "ge-mig-nåt-att-äta-jag-äter-vad-som-helst-bara-jag-får-nåt-att-stoppa-i-munnen" Har dragit ner mitt kaloriintag till ett underskott på 800 istället för 600, har 500kalorier kvar att äta, men...
Ätit nyttigt hela dagen, kors i taket! Brukar alltid kunna slinka ner en bulle eller nån annan godisbit (blir lätt så när man är bagare). MEN NEJ, idag har jag faktiskt varit duktig och hållt mig inom "Dagens kaloriintag". Dock när man inte ska ät...
Sakta men säkert börjar bitarna falla på plats. Men nu är den stora frågan. Vad ska jag äta till köttet, fisken,m.m Måste köpa en bra kokbok. Ser just nu väldigt torftigt ut på tallriken. hade idag ätit för lite fett och var hungrig. Det resul...
Efter att ha varit i ätstörningsträsket i fler år än jag kan räkna på alla fingrar (och nästan alla tår) finner jag det mycket svårt att hitta en balans mellan att äta hälsosamt och "nyttigt" och att gå till överdrift. Detta trots att jag ida...
[LANK]http://www.tlcsverige.se/tavla/[/LANK] http://www.tlcsverige.se/tavla/ Jag har anmält mig till denna tävling, tänk om Kat von D skulle göra Rosie the reviter på mig... jäklar va häftigt!!!!
Ooh ja! Första bakelsen på länge slank ner i min mage precis! Well.. Tyckte nt det gjorde ngt eftersom mitt kcal intag idag har nt vatt sådär jätte mkt.. Riktigt god va den dessutom! Alla gästerna tyckte detsamma ;) Den bestod av:[KURSIV] marän...
Ja då är snart denna matdag också förbi. Unnade mig en stor sojalatte när jag var på stan med en kompis. Tack vare detta så hade jag knappt kvar några kalorier till ett eventuellt kvällsmål. Men som tur är bränner man faktiskt en del kalorier n...
Har precis ätit en omelett efter träning och nu sitter jag inbäddad i en mysig filt på balkongen och ska smaska i mig jordgubbarna som blev över från igår. Mmm... sommar :) Träningen var super kul idag. Tränaren har varit borta ett tag så idag...
Tack för alla goda råd och pepp. Känns bra att det finns andra som tänkt som jag. Men det är klart det är..Vi människor är mer lika varandra än vad vi tror. tack alla underbara kvinnor på matdagboken. VAR ÄR MÄNNEN????
och man kom hem o gjorde matlådor till familjen plus middag till lille sonen som inte vill ha matlåda o dessutom gjorde ja en matlåda till svärmor. Nu ska ja ta det lugnt resten av dagen, kolla tvn o relaxa. hälsn yrla
Jag blir så trött och ledsen när jag ser unga tjejer nypa sig i "magfettet" som egentligen är överflödigt skinn, eller tjejer som klagar på breda höfter, stor rumpa. Eller tjejer som missunnar andra tjejer, som pratar skit om andra människors olik...
Vad är okej att äta/dricka? Alltså om man kör enbart naturdiet shakes. [PUNKT]Kan man dricka kaffe med mjölk? [PUNKT]Kan man dricka light läsk eller saft? [PUNKT]Kan man äta soppa? [PUNKT]Kan man ta sig en frukt ibland? [KURSIV]Ni som vet f...