Bloggar

[FET]ÄMNE FÖR DAGEN,, KYRKA ELLER INTE KYRKA[/FET] Diskuterar vilt om denna sak här hemma,, När ska man vara me i kyrkan o när ska man gå ur?? Jag är döpt o mina barn är döpta,, Gifte mg i kyrkan ,,för mig fanns inget val,, Men nu är j...

[PUNKT]Powerwalk 08:00 i 90 min [PUNKT]FRUKOST 10:00 - 1dl havregrynsgröt med lätt mjölk, 1/2 GROV!! macka med ett kok ägg och kaviar på [PUNKT]Powerwalk 17:00 i 60 min [PUNKT]MIDDAG 18:30 - 150g tacoköttfärs med wokade grönsaker, gurka och chil...

kom hem för en stund sedan från en timmas powerwalk. såå skönt. hoppade in i duschen och sedan blev det mat. tacoköttfärs med wokade grönsaker, majs och gurka. hade kvar en burk vitlöksås från killen pizza igår så det fick maten toppas med....

efter att ha sovit riktigt skapligt. Det är guld värt. Nu har jag sovit ganska bra 2 nätter i rad och livet känns mycket annorlunda redan. Städningen i huset är och förblir eftersatt några dagar till, men det får jag fixa sedan. Tur att vi inte ha...

Det finns två saker i matväg som jag verkligen längtar efter i och med att sommaren kommer krypandes: Grilla och Sill :) Idag blev det kokt ägg med olika sorters sill, får vara försiktig med mängden dock det är mycket kcal i sill med smak, och lite...

hej ikväll tänker jag pröva att doppa morötter o gurka i coleslaw det har jag hemma. Det blir så klart inga mängder nejdå, ska ta lite grann bara om jag blir sugen på chokad, inte alls säkert jag blir sugen.Jag skall snart äta middag så det kans...

på att maten ska sjunka, så jag kan gå ut en sväng... Eg orkar jag inte, har stått o gått hela dagen som alla andra dagar, jobbat tio timmar och min förkylning säger mig att jag eg borde sätta mig el lägga mig i soffan o ta igen mig lite. Vila in...

Noll ork och en mördande huvudvärk kunde inte stoppa mig för en promenad. Planen var egentligen att vänta någon eller några dagar så jag skulle ha kommit förbi de första tuffa dagarna men jag blev SÅ less på mig själv och på mitt ömkande öve...

Nu är jag väldans hungrig trots att jag klämde i mig ett mellanmål vid halv fyra. Blir hamburgare till middag, kolisarna får vanliga hamburgerbröd - jag tar oopsies. Lugn dag på jobbet, det fina vädret gör väl sitt - inte vill man vara inomhu...

Jag köpte mig en mjukglassbägare med tuttifrutti strössel idag. Det är liksom en tradition att sitta i solen och njuta av en sådan. Men ångesten trängde som vanligt på så jag tordes bara att äta halva.. Dagens synd med andra ord. Tur att det blir...

Ojoj, vad har jag gett mig in på? Som man kan läsa i bloggens beskrivning så har jag och en kollega ingått en tävling...vem kan nå -10 kg först. Jag har idag vägt in mig på 75,5 kg och imorgon börjar kampen mot kilona. Vi bor dock inte på sam...

Har fuskat lite med färgen idag och gick och solade solarium innan lunch. Har inte solat solarium sen typ maj förra året så det var nog inte så farligt. Man vill ju gärna ha lite färg nu när det börjar bli dags att visa lite mera hud :). Satt...

Nu är vi snart klara med utvecklingen av matdagbokens egna Vikttickers. En "ticker" eller "räknare" är en liten bild som visar hur din vikt förändras och hur långt du har kommit mot din målvikt. Nu kan du också ladda upp en egen bild eller desig...

och där spack hela min planerade eftermiddag.. tack vare det blåsiga vädret kan jag nu inte ta min "planerade" löparrunda. det får istället bli en runda ikväll runt byn efter middagen. :/ Dagen i övrigt har inte varit så intressant, mest lugn oc...

Men jag åkte i god tid från jobbet, så att det inte ska bli jäktigt för knattarna i alla fall. Hinner köra en omgång tvätt & disk i mellantiden, samt fundera lite över kvällens middag för maken och mig själv... Inspirationen är låg! Men kansk...

Är det någon som har testat Easytone kläderna? Linnen och byxorna alltså? Ja har nämligen beställt ett linne, ska ju vara bra för hållningen...

Idag blev jag besviken på mig själv när jag ställde mig på vågen. Den hade ju inte rört sig någonting alls! Jag som varit så duktig med promenader och hoppa hopprep! Det märks på hur byxor och andra kläder sitter osv men viktmässigt.. ingen...

Vet inte vad det är för fel på min mage idag, men den är helt klart instabil. Lite märkligt eftersom jag inte ätit nåt konstigt eller speciellt såvitt jag kan påminna mig. well, well... Var ute en sväng på lunchen i det underbara vårvädret....

[KURSIV]Jag har startat en utmaningstråd i forumet. Den heter "7 veckor kvar till sommar!" och hit kan alla ni som har ett mål att uppnå innan sommaren - viktnedgång såväl som muskelökning eller ny diet - samlas och peppa och diskutera. Alla kör...

[KURSIV]Life is what happends while buisy making planes... så sant som det är sagt, just nu applicerbart på många delar i min tillvaro. Dagens omstruktureringen innefattar när och var studier och promenad ska ske i förhållande till tvätten. St...