Vår våg är fortfarande trasig och visar 10 kg för mycket. Jag som älskar att väga mig (iallafall när siffrorna vandrar åt rätt håll) saknar självklart mina riktiga siffor. Nu kan jag ju inte riktigt lita på vad vågen visar. Fråga är bara vad...
Råkade förlänga mitt plusmedlemskap med en månad - så nu får jag ju passa på att utnyttja det! Jag äter fortfarande enligt LCHF, men unnar mig lite kolhydrater ibland. Haha! Jag har precis ätit frukost, tonfisk röra på ett salladsblad och min...
Så har det låtit en månad eller två nu, I mina tankar går det. Det kommer gå [KURSIV]Sååå mycket[/KURSIV] bättre om jag börjar i morgon och äter upp allt det här godiset i dag. för då är jag ju trött på godis. Problemet är bara den...
Tog inte med en fjärde likadan lunchlåda, måste vänta lite innan jag känner för den maten igen ;-). Tyvärr fanns det inget annat att välja på därhemma och inget jag hann med att förbereda. Så idag får det bli en "räksallad" från personalmats...
Började jogga för 2 år sen - och nu var det äntligen dags att komma ut i spåret. Blir så mycket mjukare för benen. Är glad för variation till jympan. En del orkar träna hårt med LCHF och en del inte. Jag hör till dom som orkar. Det är jag gl...
Blev en snäll start. Var ute på 60 minuters promenad ca 5 och en halv kilometer. Bra början iallafall. Sedan blev det thaimat, inte lika bra början och en muffins. Blä, vad onödigt. Men jag hade en dålig-rutin dag så jag kom inte upp i mina kalori...
[KURSIV]...jag trodde livet skulle vara hårdare. Jag saknar kontakten med er på Matdagboken, händelser i världen, möjlighet till att titta på dvder gör mig totalt avskärmad och utanför. De senaste tre dagarna har jag inte ens kunnat plugga då jag...
så idag får det bli en ridtur i solskenet. Dagens träningspass kan ju inte bli bättre än så. Nyss intagit dagens frukost.Äggröra med några skivor rökt skinka och en klick cream fraich.
så det känns faktiskt rätt skönt då jag nog egentligen inte äter exakt som jag borde. Lever dock fortfarande i kappsäck så jag anpassar mig för fullt till andra och deras mat. Ska nu ha längre ledigt tack vare påskhelgen och tänkte med början...
Tjoho, ännu en dag av sol! Igår blev det 2,5 km löpning och MRL som träning. Idag blir det lite lätt armstyrka på gymmet, yoga och my love afron :) Känner mig jättepepp på träningen. Kanske är det vädret som får en på bättre humör?!
Hjälp, hjälp, hjälp, hjälp! :)Är så att jag jämt måste äta någonting innan jag går och lägger mig, för det första så kan jag inte somna hungrig samt att det inte funkar riktigt med diabetesen, eller så sitter det bara i huvudet! Men sku...
Oj vilken lugn dag detta kommer bli känner jag. Sitter nu med 10minuter kvar innan vi öppnar och är HELT klar. I vanliga fall har vi både mackor, bakverk, juice, yoghurt osv som ska fixas men allting är verkligen klart =D Sitter nu med lite hallo...
Vilken underbar årstid detta är. Sol o varmt, man damsuger naturen med ögonen efter de första vårtecknen, Och visst är dom där Stod länge o såg på en liten ödla som pilade i gräset i går, Älskar ödlor.... Men hAAAtar orm, En bit fra...
Gårdagen gick superbra ända fram till 21.50 igår kväll=( Shit säger jag bara. Blir så arg på mig själv. Slank ner nga bitar godis, halv bilpåse, nga chips dessutom=( Aja shit happens. Var så trött å uttömd på energi. Power pumpen tog verklige...
Måste få berätta för er som tar er tid att läsa min blogg. Igår eftermiddag när jag kom till jobbet kom en av mina vänner fram och grattade mig till släktens lilla nytillskott.... Jag blev nog som ett frågetecken och fattade noll????? Trodde...
Är det här början på något nytt, slutet på något gammalt eller egentligen bara här och nu? Undrar hur många gånger jag försökt att gå ner i vikt? Att svara otaliga är nog dessvärre i underkant. Ärligt talat, skulle jag lägga ihop alla t...
Med detta inlägg tackar jag för mig och nu är Matdagboken ett avslutat kapitel i mitt händelserika liv! Jag deltar t o m i kväll. Det har varit oerhört intressant att läsa alla trådar och bloggar, och jag har haft mycket nytta av er öppenhet i min...
Ja inte vet ja,, men inte hittade jag nått guld i munnen inte,, Inte vart man rik i dag heller,, Men solen skiner så nått gott var det,, friska o krya är vi,, Mitt stärsta aber i livet just nu är mitt jäkla minne,,' Glömma är förnamnet o...
Vad lätt de e och kliva upp på morgonen när det är såhär ljust ut och soligt =D Man blir glad. Ska försöka glida från jobbet redan vid 15 tiden idag.. så jag hinner sitta ute innan aerobicsen som startar vid 17.. Nej, dags för gröt, äggvi...
Och måndagen med, han inte ens starta datorn men så är livet ibland. Slet som djur gjorde vi under helgen plockade ner allt i Hovfjället och körde hem vagnen på lördag. Tömde även hela vagnen när vi kom hem. Ska försöka hitta en nyare med b...