Jag är inne här och läser varje dag, men är dålig på att kommentera. Men jag håller ögonen på er, bara så att ni vet. ;-) Med vikten händer ingenting. Men det beror väl på att jag inte engagerar mig. Äter för mycket nu. Portionerna har li...
Ser på tv om katastrofen i Japan och inser att våra egna bekymmer många gånger är väldigt små. Stackars människor! Önskar man kunde hjälpa på nåt sätt. Förövrigt fuskmätte jag mig idag. Ska mäta och väga på söndag. Hade minskat tv...
Det fortsätter bra, från 69,0 till 68,6 idag. Det kan jag leva med. Jag för in alla siffror från vågen i ett ecxcelark för att kunna se trender och vartåt det barkar s a s. Muskelsiffrorna ligger stadigt, fettprocenten sjunker och vikten sjunker. D...
Vägde mig i morse igen. Ni vet så där att man ibland känner sig lite smalare än normalt och vill veta om det faktiskt kan vara så ;)Så jag ställde mig på vågen. (Bör tillägga att jag vägde mig igår morse också). Tro det eller ej men den sto...
Här trodde man att det skulle bli en lugn hemma-vabbar-dag, men jag har haft jobbmöten konstant via både telefon och dator sedan halv åtta-snåret. Tur att jag fick med mig alla sladdar, headset, synknings-prylar och annat elektronikskrot hem, så att...
Har nu skrivit in hela dagens måltider och försöker att klämma in en efterrätt också (hemlagad chokladpudding). Blir ett litet kaloriöverskott då på 100 kcal, men bättre det än att hålla igen och sen tokfrossa när man blir sugen. Jag ligger ju...
Vågen visar nedåt 0,5 kilo. Inte mycket men det konstant nedåt. Jag mår bra, LCHF gör mig och min mage lugn - jag är inte hungrig mellan målen. Det enda jag kunde gnälla på idag var att regnet som låg på backen igår hade fryst till is idag- hal...
Och jobbade och jobbade. Med endast små avbrott för att sära på barnen och hjälpa dom med ngt. Nu är jobbet klart, jag har duschat, ätit frukost och ska nu bara slappa tills jag ska iväg på kräkhuset och jobba. Ägg och bacon är faktiskt rätt g...
[KURSIV]det är just det man lägger märke till en morgon som denna, med gassande sol på klarblå himmel. Ja, vad ska man göra, det är katternas fönster å dem smutsar ner plus att vi i hushållet glömt bort fönsterna totalt. Jag tänkter inte tvät...
Gud jag är så trött! Sov skit i natt. Och jag har massor att göra idag. I vanliga fall är det min värsta fälla för börja äta godis för att orka med dagen. Men jag känner faktiskt att jag kommer klara mig undan idag! Det är verkligen en underli...
Snittat på ett kaloriintag på 1300 kcal/dygn sedan förra fredagen och har ändå gått upp 0.5 kilo på en vecka. Det är inte "min röda vecka" heller. Borde inte gå...
Den är envis, men jag e faktiskt känd för min envishet, så det måste bara vara jag som vinner detta Vågen...alltså den har liksom fastnat Jag e inte en sån som stoppar i mej chipps ,läsk godis o annat skräp och sen deppar i hop i soffan med...
Härligt med lite [FET]sovmorgon[/FET] idag - ska iväg till dietisten för första gången idag. Jag ska se vad hon tror om att prova [FET]LCHF[/FET], eftersom det verkar funka på så många av er andra med magproblem. I eftermiddag blir det sista t...
O jag for ju runt o peppade alla som fick snö,, ja nu har jag elendet o blåser kallt,, Jag såg för mig 0 gradigt o sol,, min runda var klar 8,5 kilometer o så Bollywood,, Nu är frågan ska jag gå ändå,, Men ingen kan ta av mig känslan ändå,...
Klarade invägningen idag, vågen stannade så snällt på 65,5kg vilket betyder att jag faktiskt gått ner 0,6kg sen förra veckan! Tjoho nu fortsätter dagen med lite kcal och Zumba på eftermiddagen, kvällen har jag helt för mig själv eftersom sa...
Vilket invigdes lungt på gymmet. Härligt att förhoppningsvis få gå tillbaka till mitt favoritställe näst efter sängen :P Idag blir det att tvätt, städa och packa inför visit till svärföräldrarna i helgen.Det blir att packa med löparskorna...
Pysslingen är åtminstone bättre idag: blev riktigt orolig igår kväll när han bara låg och skakade under täcket och hade ont överallt... På minussidan är att vara hemma med två PIGGA knattar och försöka få dem att VILA: vi har redan haft fler...
Detta vädret.. de är inte okej! Jag stod igår på jobbet och pratade med lite gäster om att jag hört att de ska komma ett till snöoväder.. Jävla skit att de stämde. Det är inte kul någonstans! & lyckan man kände för bara 3 dagar sen är jäv...
så var det fredag igen, och jag står och fasar för hur helgen ska sluta. :O är nere på 69,5 kg nu, så nu är det bara 4,5 kg kvar till slutvikten så att säga.. ÄNTLIGEN!. fick ju använda mina fina nya jeans igår. NICE!. var glad hela morgonen...
idag skall jag hämta prinsessan och ha henne hemma en dag med bara mys och lek..allt på hennes vilkor idag.. Sen kommer föräldrar med lillebror och äter flygande jakob, och liten eftertätt..Vet inte riktigt vad än.. De var helt underbar föres...