Ja så har man lekt Fisk igen 1100 m på 36 min,, Inhandling av nya proteiner o gröningar ovan jord 1250gram smågodis till helgen,, men bara till halva priset.. Prommis 1 tim 25 min me hunden halva tiden i telefon så inte så snabb runda o inte...
Är så jävla trött på att vara konstant frusen. Elementena är på, jag har på mig mycket kläder men ändå går jag runt och fryser hela tiden...När ska det sluta?
Är så imponerad av denna tjejen som gått ned över 40 kg och gått från att väga 100+ till att bli en skitsnygg vältränad tjej! Hur hon ser ut idag: http://fitnessguru.se/theres Hennes gamla blogg: http://bootcampbabe.blogg.se/2010/september/...
Vad gör någon [FET]attraktiv[/FET]? Vad [FET]attraherar[/FET]? Vad är [FET]vackert[/FET]? Jag funderade över detta under min morgonpromenad. Då jag under mina viktuppgångsår inte förstått vad någon kan se som är attraktivt i mig. Jag ha...
Har ingen bra eller gilltig ursäkt. Har alla förutsättningar i världen. Styr min egen tid och kan lägga upp mitt program som jag vill. Har ingen lång pendlingstid till jobbet. Jobbar med det som jag tycker är det roligaste jag vet och gör det i mit...
Jaha, trodde att denna vinter äntligen gick mot sitt slut. Men där hade jag fel! Här har det kommit ca 1 dm snö sedan igår och allt är givetvis blandat med regn så det är tungt så in i norden. Har i alla fall varit ute och skottat gångarna medans...
Hallå! Idag har jag fått i mig klokt med nyttig mat. Grönt te och två mörka mackor med ost. (Nyttigt och nyttigt...) Men sockersuget börjar verkligen bli jobbigt. Jag vill bara gå till affären och köpa 2 cola och dricka ett iskallt glas cola...
men på detta sätt lyckas jag peta i mig något. couscous ifrån igår med pesto, soltorkade tomater och svamp med en klick keso till. Ja alltid något. Nu ska jag återgå till min antistressdag. KRAM
Det snöar också suck. Igår gick det inte alls bra med matfronten. Se om denna dag blir bättre Inte för att jag skulle påbörjat min viktresa nu utan bara börjat skriva in igen och vara aktiv. Jag ska idag försöka komma igång med allt jobb här he...
Blä säger jag ba! Ute regnar/snöar det.. Vill jue ha vååååår nuuu! Well förr lr senare kommer väl våren ;D Frukost: Fiberhavregryns gröt med mjölk. Lunch: Kopp te. Kl e snart halv 2. Jag drygar. Har inget jobb. Hoppade av högskola...
"En sekund i munnen är en evighet på låren" Det citatet brukade en av mina gamla tjejkompisars mamma säga till oss. Inte för att det stämmer så där bokstavligt talat direkt men någonting ligger det ju ändå i det... eller har jag fel? ;) Nu...
Jag har läst här att man har cocosfett i en smootie, Låter jätteäckligt, men är det gott och ska den smältas först? Nått recept nån?? Känner mej hungrig fast jag ätit både mellis o lunch
Jag har fått jobb, vilken lättnad.
Ja då var man igång då.Frukost med bacon och äggröra med grädde i. Ja det är ju lite konstigt att man ska gå ner i vikt av detta men jag ska ge det en tid och sen får vi se. Är taggad till tusen men jag behöver all hjälp jag kan få. Så nu...
[KURSIV]dagens theme song för att ta sig ut på rundan, man får ett rätt bra tempo redan från start då tycker jag. Veronica Maggios gungiga låt. [LANK]http://open.spotify.com/track/38XU6mBWpAreQm8veBqB93[/LANK] Idag sken solen en stund sen lös d...
Har hållt på i fem dagar nu och mår fantastiskt bra psykiskt! Kroppen däremot har tydligen kommit på att här ska inte motioneras nåt! Värken har blivit väldigt mycket intensivare och jag fattar inte varför? Ja ja det är bara att bita i:-)
Jag läste en gammal bilaga till någon hälsotidning som bestod av GI-recept för två veckor, och det utlovades en viktnedgång på 3-4 kilo om man följde hela matschemat hela perioden. Jag föreställer ju mig att jag följer en form av GI diet men...
Det är ganska intresant att väga sig på en impedansvåg, en som mäter vad man består av med en svag elektrisk ström. De värden man får kan vara ganska olika beroende på hur väl man druckit och ätit på sistone, men vikten pekar stadigt nedåt å...
[KURSIV]... ja, den låter verkligen vänta på sig. Ingen aptit än what so ever, nu blir det en måltidsshake till frukost och så får jag koka några ägg eller nåt till resten av dagen. Jag förlorar verkligen aptiten sjukt sällan, och tror aldri...
Tjohopp! Idag så vägde jag mig på nästan exakr samma tid som igår på samma våg, på samma plats och det stod -0,2kg! =P Imorgon ska jag raportera in veckans vikt i påskracet2011, tänkte att jag ska skriva in min vikt på fredagar från och m...