Bloggar

Började här i veckan, i tisdags, med att träna på Atic, ett väldigt centralt gym som passar mig utmärkt. Jag har tränat lite mer än en timma där varje dag nu..men så kommer jag ju inte ha tid att göra hela tiden. Tanken är att jag ska komma...

Har hostat så mycket att jag inte kunnat sova. Då gick jag upp och läste färdigt en roman som heter "För alltid" av Karen Kingsbury. Nu försöker jag bli trött så jag ska kunna sova, blev helt klarvaken av hostan. Tur att jag inte ska jobba i mo...

Hmm.. undra hur många bloggar jag har haft nu sammanlagt? Haha. Dock räknar jag inte denna som en blogg utan mer, sida-där-jag-skriver-lite-ibland eller något? Haha. I alla fall så har jag skaffat mig en riktig träningsblogg nu, där jag kommer uppda...

jobbat som en dåre idag vilket har lett till slarv med maten. tränade SatsPowerStep innan frukost, efter en kopp svart kaffe, och åt frukost/lunch efter det vid typ 13.30: [FET]kyckling pannbiffar lättkesella kikärtor[/FET] (kommer inte ihå...

Har haft en riktigt trevlig kväll hemma hos min fina vän Malin. Vi har lagat värsta nyttiga middagen och vi åt tills vi storknade, efteråt drack vi choklad och mint-the, smakade typ som after eight :) Orkar inte lägga in det i matdagboken för ärl...

Trampade 30 minuter på crosstrainern förut + att jag gjorde några armhävningar och plankan,nöjd,gäller bara att fortsätta... Det snöar som tusan ute nu,trist jag som började få vår känslor,jag gillar egentligen snön,fasst mer i december än ma...

[KURSIV]och jag hade redan promenerat min aftonpromenad. Efter en mysig fika men den goa tjejen jag är kontaktperson för så drog jag ut på en promenad i det snö-kalla regnet. Har ätit en macka med räkor, chili och paprika med lite vitlöksdipp p...

Det har varit en bra dag idag. Jag har varit duktig och skrivit ned allt jag har stoppat i mig (förutom te och vatten) i matdagboken. Blev sjukt sugen på en semla på eftermiddagen. Hade alla ingredienser hemma så det hade varit lätt att svänga ih...

på både hår, ögonbryn och även naglar =D Riktigt nöjd med håret måste jag säga.. Brukar aldrig vara nöjd när jag klippt mig lr färgat håret.. Brukar behöva vänja mig vid de,.. men inte denna gång! =D Kul! Imorrn blir de utgång med mi...

Passar på att slappa framför dator. Ledig imorgon och ska försöka att inte bara göra alla dessa måsten, utan kanske få in lite motion och vårkänslor under dagen..... Vägdag imorgon och känner att det är nu det börjar på allvar igen, på´t...

effektiv på morgonen, hah?! var ju dumt att jag skrev så igår, för så blev det ju inte. hade inte ens märkt att klockan ringt, sov vidare två timmar till. men det var rikitgt skönt! idag har jag varit grinig. fått hålla igen och bita mig...

Dagen idag, jag vet inte ett mellanting. Vaknade tidigt som vanligt. Steg upp och bestämde mig för att baka bröd. Bröd utan mjöl, och ja dem blev okej. Kanske var dem inne i ugnen lite för länge! I vilket fall blev de frukost ganska sent, inte f...

Efter gårdagens debacle i provrummet då jag höll på att skrämma slag på mig själv genom att se min egen röv i spegeln kändes det lite nojigt att ställa sig på vågen idag. MEN - nu har jag passerat 72-strecket! Visserligen bara med ett hekto til...

Trött som bara det o jag tror jag ska leta reda på sängen nu,, Så mina damer jag önskar er alla en go natt o dröm söta drömmar,, Om mig om ni vill men inget måste=))) Natta o lås dörren man vet aldrig

Pysslingen som har verkat så bra ända sedan i måndags, fick ett 'återfall' eller nå't ikväll :-(. Feber, frossa, ont i huvudet och mådde jättekasst. Så vi blir hemma i morrn. I och för sig lika bra det, för jag har ju själv ont i halsen oxå. M...

Vad trött jag är. Trots att jag har sovit mer än jag brukar och inte glömt att ta mina järntabletter. Vid kvart i sex var jag redo att gå och lägga mig. Får bli träning imorgon och på söndag, så har jag ändå fixat mina 4 gånger denna vecka.

Wow, idag hittade jag Icas (micro) EcoPopcorn. Supergoda, lagom salta för mig. Annars poppar jag själv i teflongryta utan fett och salt. Kallt, blött och blåsigt... men snart ska väl våren vara här på riktigt!

Har idag börjat med ett litet självtest bara för att peppa mig själv lite. Det är en magövning som ska leda till att jag ska klara 200situps (utan vila). [FET]Start:[/FET] Börja med att göra så många situps du klarar av utan paus. Sluta sedan...

Ägnar mig åt mitt favorit intresse... alltså dricka alkohol.. Som den inbitna studenten som jag är dricker jag oftast flera gånger i veckan. Har tänkt igenom det här med att gå ner i vikt och att dricka eller inte dricka alkohol.. Men idag hade...

men galet bra matvecka.. varje dag med 1500kcal.. å lågt med kolhydrater. Ligger just nu efter tvingat i mig middagen på 1260kcal och endast 11g kolhydrater och då har jag inte ens ansträngt mig? Vad händer :) Har varit å klippt mig idag och...