Riktigt hungrig idag men snart om ca 30 min kan jag äta lunch. Eg kan jag äta när jag vill men då blir jag hungrig i em istället så det är bättre att vänta lite. Har idag köpt massor av semlor till mina medarbetare. Får se hur jag står emot...
Systeryster i ströms har nu bestämt att vi syskon ska vara me i Vasaloppet 2012,, Ja ibland får hon snilleblixtar utöver det vanliga,,, jag provade att styra in på Tjejvasan men nej da inte sjutton var et ett alternativ inte, Ja hujedamig säger j...
Nu har jag mätt och testat vågen under optimalare förhållanden än igår efter träningen, och domen blev ganska hård. Gamla vågen visade 4 kilo mindre än verkligheten, så det är bara att bita ihop och göra något åt saken. Deppa ihop är ingen...
Ska göra ett försök på den här sidan som verkar fruktansvärt rolig och bra för viktnedgång. Ska bara leta upp stegräknaren. Önska mig lycka till!
Läste om det på katrin zytomierskas blogg.. Ska nog prova mig på en sån innan mitt träningspass idag. Någon annan lchfare som provat?
Jag vet att jag har haft ett stort kaloriunderskott de senaste dagarna. Hoppades på att få se det på vågen imorse. Vad jag fick se var viktuppgång. Älskade kropp varför måste du binda vätska på det där sättet? Det är alltid lika tråkigt a...
nu är jag igång igen! ska snart kila iväg till jobbet och jag sitter och äter frukost nu; [FET]60 g lätt kesella 41 g lättfil 10 g linfrön/physsiliumfrön kanel över detta 1 kopp svart kaffe[/FET] nuuuu kör vi!
Jag blir så glad när solen tittar fram. =) Just nu passar vi en hund så det blir många härliga promenader. Dock lite stressigt då vi bor två trappor upp och har vagnen nere i källaren, inte bara att gå ut om man säger så =P Idag har jag p...
Lite lyx med en tisdag ledig. Ska dock till huvudkontoret kl 18 för en liten kaffeträff. Vi har massa gott nytt bryggkaffe som vi ska få lära oss mer om. Det är faktiskt fantastiskt gott. De som rostar våra olika kaffen är Johan&Nyström, gå f...
Nu börjar äntligen asfaltsöar bildas på gatan. Jag promenerar ifos enbart i skogen, får inte lika ont i ryggen då. Men stigarna kanske oxå tinar fram snart. Jag längtar såååå efter en redig MBT-skoprommis. De skorna är guds gåva till pr...
Vilken underbar tisdags morgon! Vaknade precis upp och ställde mig på vågen och den visade 64,6! Vägde in mig på 66,5 förra veckan så riktigt härligt att kasta av sig 1,9 första veckan! :) Ikväll blir det buggträning igen...ser jag fram...
Spelade tennis för första gången i söndags, och idag visade sig träningsvärken ordentligt kan jag lova! Helt galet slut i kroppen, och i händerna! Haha.. visste inte ens att man kunde få träningsvärk i fingarna? Ställde iaf in Bodypumpen på mo...
har druckit upp min kopp kaffe, och ska snart bege mig ner mot bussen till jobb. jobbar 09.30 till 16.45. sen blir det stallet :) Rida med greebo! HÖHÖ vi har varit så flitiga på sista tiden faktiskt :) Vädret är underbart idag också, och jag ha...
4+ grader när man åker till jobb 6,30 mulet men vad gör det när det smälter,, synd baar att vi har sånna massor me snö att åååååååå,, Tar så lång tid ju Ha en super dag i i nedgången tecken
Fick räkor till förrätt, en rejäl biff till huvudrätt... och så en chokladkrämmousse-grej till efterrätt (japp, åt lite sådant oxå för en gångs skull!). Jätteskönt att det var så pass bra mat. Till frukost idag slog jag till på TRE kokta...
Go morgon Känns som jag svettas bort min energi nu.. som jag lider av salt brist, jag som inte brukar känna att de är jobbigt med promenader mm tycker nu att jag inte ens har energi till någonting. Tänkte om jag äter bacon osv kanske de blir bät...
Gomorron! Gårdagen var en full pott dag alla kategorier. Bra humör, bra träning, bra mat, härliga vänner =) Åt enligt min plan förutom ett litet 30 g mörk choklad, ett 45g paket russin och några salta pinnar (utspritt till efter lunch och kväl...
Efter en frukost med äggröra och bacon sitter jag här kräkmätt, herregud. Men gott. Bacon i småmängder är gott. Och 0 kolhydrater blev det. Nu är sjuklingen frisk och ska på fritids. Ska lämna henne vid 9 och sedan åker jag ner på jobbet. Kv...
Hallo och hej! I helgen har det fuskas rejält, men känner ingen ångest. För jag valde att äta som jag gjorde jag frossade inte utan åt normala portioner. Har haft en del besvär med min svanskota efter förlossningen, så har testat att ligga...
Jag har haft en fantastisk helg! Min helg sträckte sig till idag dock. Fredagen var lugn, skönt. Sjukt bra utgång i lördags i massa vänners lag. Skitdumt dock att jag blev kanonfull och lite omedvetet tryckte i mig en kebabrulle på natten......