icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

30 december 2010 22:56
3

Ballongmage deluxe.

Har varit borta hos föräldrarna och ätit kvällsmat och spelat TP. Min storebror och hans fästmö är i stan för att fira nyår med oss och vi umgicks även lite ikväll. Kan ju säga att jag, min sambo och brorsan spöade skiten ur dom andra i TP ;)...

Läs mer
30 december 2010 21:29
2

Kvällspasset med promenad på löpbandet avklarat!

Alltid lika skönt när den där timmen framför timmen är avklarad: är det något bra på TV kan det bli mer än en timme, men inte som nu med junior-VM i ishockey (gäsp), då får det räcka med 60 min ;-). Särskilt som jag har träningsvärk i över...

Läs mer
30 december 2010 21:27
1

dagen då allt känns lite bra

okej jag bröt ihop lite igår, idag har jag dock sakta men säkert kommit tillbaka. Hoppet och viljan finns kvar där, dock undangömt men ändå fortfarande kvar! På lördag den 1/1-11 startar jag en ny diet, det är första gången jag känner ngn s...

Läs mer
30 december 2010 20:55
3

Självförtroende....

Mitt självförtroende är som starkast när jag gått ner i vikt! Jag minns precis hur jag kände den dagen då vågen för några veckor sedan stod på 54,8. Jag var glad när jag tog på mig mina minsta jeans och kände att dom satt löst. Jag var s...

Läs mer
30 december 2010 20:19
6

-8 å ändå märks detta inte i provrummet...

[KURSIV]hur kan detta vara möjligt? Dem säger att det syns i ansiktet att jag tappat vikt. Kan det vara möjligt att mina åtta kilon suttit just i ansiktet? *muttrar* Efter en vända i jakt på en ok, kjol så kom jag hem med nada. Detta medför a...

Läs mer
30 december 2010 20:18

Fett: 158 g Protein: 127 g Kolhydrater: 23 g 2020 kcal

Blev mycket av allt idag, framför allt kolisar... all ost & smör förstås. Jag försöker ju hålla mig under 10g, så på det viset var det katastrof idag ;-). Men vi åt en väldigt härlig restaurangmiddag hela familjen, så det får det väl vara v...

Läs mer
30 december 2010 20:13

Dagens motion...

...det var definitivt att städa 8 st utomhuskaninburar. I denna kyla så fryser ju allting fast så det var fram med ogräshackan och hacka, hacka och hacka! Men nu är alla kaninerna glada och jag har träningsvärk i armarna och det kan jag gott ha! :-)...

Läs mer
30 december 2010 19:57
2

10 minuters.. :(

Sliten.Lite piggare nu ikväll fick magförgiftning igår eftermiddag.Första gången i mitt liv det har hänt!Klart att få i mig lite över 500 kcal och då har jag druckit läsk!Tvingade mig själv att gå ut,klarte gå 10 minuter sen var jag färdig....

Läs mer
30 december 2010 19:33
1

Snart nyår

Och idag har jag inhandlat en ny våg! för på lördag så börjar allvaret då skall jag väga mig och så skall jag sakta men säkert arbeta bort ett antal kilon.. Och då är det slut på chips och dricka det blir utbytt mot frukt och vatten coh godi...

Läs mer
30 december 2010 19:05

Iiiiiiiiskallt....

Vi gick ut och åt middag och enligt termometern är det 'bara' minus åtta nu. Och snöar. Men vi var i Sälen när det var -16 och det var INTE ALLS lika kallt som ikväll!! Vi gick en kilometer till restaurangen, jag frös hela måltiden (ribs & fritera...

Läs mer
30 december 2010 19:00
3

Nyårsafton

Ja, imorgon är det dags att fira in det nya året, och det tänker jag bannemig göra oavsett feber och snuva! Lovat mina vänner att för en gång skull vara med och fira, för jag brukar alltid arbeta annars, och så händer detta. Jaja... Hur gör n...

Läs mer
30 december 2010 18:56

Dagens!

Frukost: Lingongrova+ stekt ägg+ 1 glas mjölk Mellanmål 1: 2 clementiner + 2 lingongrova med keso Lunch: Tonfisksallad+ fullkornsbaguette Kvällsmat: Broccolipaj Mellanmål 2: Kesella vanilj + blåbär & hallon Så ser dagens matintag ut. Jag tyc...

Läs mer
30 december 2010 18:14
4

Snart slut på året

Snart är året slut, men det gör ingenting för det kommer ett nytt år. Idag har det nästan varit varmt ute, 3-4 minusgrader och ingen blåst. Lite ny snö har det kommit. Arbetsdagen försvann nästan lika fort som den började. Fick undan näst...

Läs mer
30 december 2010 18:01
1

=)

Är så himla glad idag [FET]WIHO [/FET]känns livet idag :D Inte ens spillande av te kunde göra mig tokig:) Wiiie :D Kanske onödigt inlägg men jag är ganska onödig:P

Läs mer
30 december 2010 17:17

loveya!

Jag ser fram emot det nya året! Jag kan inte ens känna vemod över att jag faktiskt tappade fokus nu till jul. (Jag skulle haft ett tryne monterat i pannan) för jag har verkligen inte varit go med mej. Men som sagt Vi går mot ljusare tider -Hallå...

Läs mer
30 december 2010 16:28
2

Sallad!

Slängde ihop en god och nyttig sallad med kyckling och kall pasta med en massa grönsaker i. Blir ju faktiskt en del kalorier ändå (runt 600), men kan bero på att ja tog så mycket kyckling (svårt att veta hur mycket det är i gram, får skaffa en mat...

Läs mer
30 december 2010 16:24

Gnisselost

Lite vardagsfilosofi med en twist: Fontana Halloumi light gnisslar inte. Gnisselost ska ju gnissla. Är det för att det är en lightprodukt? Och vad är det som är gnisslet i gnisselost? HELP ME PPL! Läs mer och se humorklipp på: [LANK]http://hemim...

Läs mer
30 december 2010 16:17

Vilken dag!

Idag vaknade jag klockan 10:35. Inte klokt! Brukar inte sova så länge. Jag glömde ta en tablett igårkväll mot inflammationen i min kropp. Fruktansvärt att vakna och känna sig stel samt som om man vore bakfull. Jag var vrålhungrig och min frukost...

Läs mer
30 december 2010 15:59
5

Kanonpass

Jag funderar ofta och gärna på min träning och jag har klurat sen igår på vad jag skulle göra idag. Men det var inte förrän jag värmt upp som jag bestämde mig. 5km på under 28 minuter vore nått det! De två sista kilometrarna var så förbaskat...

Läs mer
30 december 2010 15:52

Elektronik-övningar

Håller på med fyra olika minneskort och flyttar bilder mellan datorer, Ipods, digitala fotoramer och fan & hans moster. Sorterar, lägger på USB-minnen för framkallning, försöker hålla ordning, säkerhetskopierar till lösa hårddiskar och undrar vi...

Läs mer