Äntligen var vågen lite snäll! -0.4 idag!! Imorgon är det dax för " veckovägningen" Har varit en trög vecka så det blir nog inte så bra... men men... förra veckan var det så det jämnar väl ut sig!! Läste att ett bra livsmedel för lchf dieten...
så står vågen på + 1 kg igen, grrrr, nya tag nästa vecka igen.
det bra så här efter 3 veckor är att jag är inte godis sugen, inte ett dugg faktiskt och det hjälper ju ganska bra, i vanliga fall är jag en riktig godis & kak ätare så det är ju gan...
barnen terroriserar varandra så detär nog bäst att packa sig ut snart innan kaoset får full reign. Ska passa på och gå och väga mig på mitt vanliga ställe. Har skrivit tidigare att jag alltid undvikit att ha en våg hemma (även om det har sina pr...
Åhh tack så mycket för alla underbara kommentarer! Tycker det är peppande att få peppning (och det är mkt därför jag finns här) och få peppa andra att kämpa vare sig man vill gå ner i vikt, gå upp i vikt eller bara leva ett hälsosammare liv....
God morgon!!
Bra start på fredagen! Hade som mål att väga max 78,8 idag och vågen visade 78,5!! Nu väntar en skön fredag med lite extra gott. Jag har fredag som min vägningsdag och en dag då jag inte räknar kalorier och unnar lite LITE extra gott.
Hoppas n...
Nu vägde jag mig imorse fast jag inte skulle...Fick ju en positiv siffra, 92,7 -3,3 kg :) Men iallfall!! Skulle ju inte ställa mig på den hela tiden. Nu kommer jag bara bli ledsen när jag väger mig nästa gång efter helgen och har gått upp...För an...
Idag är sista dagen med klassen. På måndag börjar jag min praktik som fiskpackare, jag ser fram emot att få jobba igen.
Imorgon blir det jobb på arenan igen, det är Hockeyfesten och Brynäs möter Frölunda, det blir nog mycket folk kan jag tänka....
Jag...
Igår blev det vilodag. Benen ville absolut inte röra sig. Kände redan på jobbet att benen inte ville vara kompis med mig. Varje gång jag steg upp från stolen kändes det tungt och det brukar inte vara så. Då är det kanske dags att lyssna på kroppen.
Iställ...
Hej allihopa!
Det är "tusen år sen sist" Hmm......inte riktigt då men nästan.
Idag har jag antagit en utmaning,jag är med i en tävling där vi enligt stilen "Biggest looser light" ska peppa och hjälpa varandra vidare i viktnedgången.Vi börjar med...
Nu mår jag bra :) Ligger i sängen och surfar lite, ute i vardagsrummet ligger mamsen och papsen samt deras bägge vovvsingar sovklara i bäddsoffan, på golvet på luftis lillebror. Det är inte ofta jag får lov att rå om familjen, de brukar ta in på...
frukost: två finn crisp med salamimjukost och lite fil med kanel, en kopp te
mellis: en ölkorv och lite macadamianötter med ostsmak
middag: chili con carne och vitlöks cf
mellis: två finn crisp med leverpastej och macadamianötter med ostsmak
kvällsmat: li...
I dag hade de Häxdans på LIFE. I vanliga fall kallas samma pass för "afro"-dans.
Jag såg emellertid varken afro- eller häx-dans som ett alternativ bland träningskategorierna här på saiten, - så jag valda att kryssa för "areobic dans" istället.
- Får hoppa...
Bidde inget vin :) Unna mig en pepsi Max istället och det känns himla skönt. Annars blev det en jättegod hemmagjord hamburgare med coleslaw till. Imorgon är jag bortbjuden på kalkonmiddag men som tur är bjuds det på ostkaka till efterrätt och det...
Hu nu känns det nästan som om jag inlett en ny karriär som hund!
Jag fryser som en hund!
För det måste de ju göra de stackars krakarna som går och står barfota
på is och inte har mycket mer att göra, än att springa eller gå i koppel.
( Det skulle te sig...
Eller vad tror ni? Maj 09- Nov 10