Bloggar

då var man igång då...

Om planerna görs om är det svårt att komma direkt tillbaka till rutinerna igen Jag hemmatränar några dagar i veckan och när det blir andra planer om man ska vara borta några dagar eller så har jag svårt att hitta vardagen igen Kan ta en vecka elle...

Frukost: fil med blåbär + två finn crisp med salamimjukost
Lunch: 3 fetaostköttfärsbiffar med ugnsbakade morötter och fetaostcreme
Mellis: en handfull nötter (paranötter, mandlar och hasselnötter
Middag: Tacotallrik
Kvälls: lite mer nötter (onyttigare)

Job...

.....och en helt underbar dag!!! Köpte en GPS-klocka för en månad sedan o jag har blivit besviken på den -visar den verkligen sträckan man går???? Tycker inte den stämmer.... 1,5 tim promenad = 5 km ????? Nääää det kan bara inte stämma!!! Imorg...

Hej alla medlemmar!
Har funderat på att testa på Zumba träningen men har inte vågat köpa, ifall jag inte tycker om den varianten av träning. På måndag nästa vecka börjar de köra Zumba-träning på vårt gym här i Hjo. Tror det är mycket roliga...

ligger på sjukan och har opererat bort ett diskbråck. fick dåliga besked. operationen hade gått bra men disken mellan de två kotorna längst ner i ryggen är helt slut.
jag måste gå ner kraftigt i vikt för att sedan få stelopereras. om jag vill slippa ry...

Ja är nöjd över både igår och idag. Inte småätit. Har inte haft tid. Så det är så här det alltid borde vara.

Har inte ätit så bra saker när jag ätit men vad gör det? Igår var jag på fest och idag på festival. Hur ofta har man möjlighet att äta fe...

Jag har behov av en bra våg har så dåligt ögonmått, har någon tips var man kan köpa en som fungerar bra.

Ska jag vara riktigt ärlig så får jag mest dåligt samvete...

För att jag inte lyckas komma igång nån gång.
För att jag inte hinner skriva här.
För att jag inte hinner läsa här heller.
För att jag inte hinner peppa och kommentera.

Mklndaaaah! Eller nåt...

N...

Dagarna bara rinner iväg. Idag har jag varit både i motala och linköping. Skulle kolla på en topp eller något i den stilen till i morgon, men min storlek är större, om man säger. Jag har tänkt att jag är för gammal för att hårdbanta, meni hels...

Min våg har kommit, den visar tyvärr 79,6 nu ikväll så ja det får vi rätta oss efter eftersom det är olika från våg till våg... sen alla litrar vatten försvinner nog till morgonvägning på måndag haha....
Men ärligt ska det vara,.

Dagen har gått sådär, v...

Tur man har mamma, hon ringde och påminde om att det är idag som mormor fyller år. Så det blev en snabb tur till duschen och klä ungarna och en själv. Det har varit helt underbart väder så det var jättetrevligt. 

Det som värmde mest var nog alla kommentar...

Sigh. Vilken skitdag.

Promenad för att bli lite glad? Ingen aning.

Det håller inte.

"Ge inte en sten till en dåre om du inte vill ha stenen i skallen..."

Ord från Bibeln

Har gått ner ett kilo till, så nu totalt sex. Sakta men säkert =) Bra bra.

I dag frångick jag min strikta diet (planerat) och bjöd mig själv på en laddning tacos - mycket gott och efterlängtat!

Känns bra! Har just varit ute på en prommis och även dessa...

Han kokade världens godaste kola innan, aroniakola. Innan man gör kolan kokar man upp grädden och häller i så mycket djupfrysta aroniabär som får plats i grädden och låter det sjuda tills grädden är helt lila. Man kan gott röra om och mosa b...

Är halvnöjd med dagen har ätit gott och druckit vin men ändå hållt mig innaför ramarna, sov dock länge och käkade brunch o middag (har alltså hoppat några måltider) men det brukar bli så på helgerna när jag sover förbi den vanliga frukost...

Har stoppat i mig en ordentlig middag nu - pasta med quornfärssås och grönsaker. Nyttigt och stabilt samtidigt som det inte lägger sig som en klump i magen. Hoppas det ska bli lagom i tid när starten gå om tre timmar...

Är allt lite nervös. Vet inte om f...

om jag vågar väga mig imorgon :/. Styrketräning...lägger ju på kilon???