Stinn i benen
I dag är hag stinn I benen, löpni g i måndahs med grabben, blåsigt värre, i går löpning me Brolle..i dag skulle jag tränat styrka men har otäcka blåsor i handen efter trädgårds arbete, nåja det är löpning i morgon igen. HUR rör ni er?
I dag är hag stinn I benen, löpni g i måndahs med grabben, blåsigt värre, i går löpning me Brolle..i dag skulle jag tränat styrka men har otäcka blåsor i handen efter trädgårds arbete, nåja det är löpning i morgon igen. HUR rör ni er?
Hej
Idag prommis men kunde inte motstå att köpa en Eclair och två små chokladbollar. Jag njöt. Svårt att låta bli ibland. Jag passade på att shoppa svarta jättesnygga mjuka byxor samt en ursnygg bubblegumsrosa skjorta. Gud va snyggt det var i...
Jag har egentligen bara sprungit omkring denna veckan, från den ena aktiviteten till den andra och försökt gära mitt bästa. På kvällarna förra veckan har jag haft övning på skjutbanan, i söndags var jag på biodlarkursen, jag har haft möten och...
Hej
Dag för dag går dagarna. Jag promenerar men så äter jag glass. I morgon ska jag försöka låta bli igen. Så rensar jag bland min musik, målar och läser.
Ljuvligt god, nyttig och snabblagad AIP-middag! Laxen sköter sig i ugnen medan du steker sparrisen. Du som är plusmedlem hittar även recetptet här.
Pingsten
Nu har den härliga årstiden kommit med den skira grönskan, som är så ljuvlig.Njuter av den så länge den pågår.
Kämpar fortsatt med min viktminskning. Det går trögt, men här är en som inte ger sig, man måste bara fortsätta och hålla s...
Hej
Köpte ljus av Viktor Hjelm som är 11 år. Lägger ut bild. Han finns på Instagram som hjelmviktor11. Idag prommis, utelunch o hämtat ljusen. Annars målar jag ibland. Lägger ut bild.
Här kommer ett recept på en gröt som är gjord på äpple, banan, zucchini och kokosmjölk. Gröten är fri från gluten, mejeriprodukter och passar dig som äter paleo eller AIP-kost Du som är plusmedlem hittar även receptet här.
Har jobbat sedan i Torsdags , låter inte så farligt nu när jag är ledig I dag, 65 timmar på dessa varav 30 i helgen.
Kännbart i kroppen är ju inte 20 längre.
Så äntligen i går fick jag träna. Styrketräning och extra core, behövdes egentligen in...
Jag har lyft och hanterat ramar med bin, det ni! Lugna, fina rörelser så går bina med på ganska mycket. De var väldigt obekymrade om vår närvaro, och detta var ändå de som skulle vara ilska.
Allt är relativt antar jag.
Jag lyssnade till kupans surr,...
Hej
Imorgon är det vardag igen och ny vecka. Skönt tycker jag. Då dras några räkningar och jag är av med dem. Funderar på att köpa lite nya blommor. Kalanchoe, stjärnöga och Hortensia tror jag det får bli. Det ska bli så mysigt. Skönt med p...
Det ska bli lite spännande imorgon, jag blir varken förvånad eller upprörd om jag får ett plus imorgon för jag vet att jag inte varit så strikt som jag borde.
Jag känner mig som Bilbo i början av Sagan om ringen, när han säger att han känner sig s...
Hej
Jag ser fram emot helgen då jag imorgon ska måla ihop med en kvinna jag känner lite grann och på Söndag ska jag gå på loppis med min dotter. Det är en härlig helg för mig med sådant jag gillar. Och så blir det lite promenader också som...
Det var ett tag sedan sist jag skrev något här inne i bloggen men jag varit inne på matdagboken mellan varven ändå för att redovisa vikt samt titta runt.
Det har varit en stormig vår där jag i början av mars fick tillbringa 5 dygn inspärrad även om...
Hej
Idag kollat upp vilka intyg som laddats upp hos min hyresvärd. Kändes skönt. Upptäckte att det fanns cdspelare på min begagnade förstärkare jag inköpt härom dagen. Det är bra att ha ibland. Lyssnat på Bowie & Gloria Gaynor. Mysigt men är...
Idag var det växlande väder snö, regn och stor sol🌞 Jag kände mig pigg idag så jag gick ut en skön promenad när solen var framme.
Jag tog på mig mina hörlurar med musik i och tog min promenad.
Jag njuter av denna årstid jag tog även bild på fina b...
Tja
i dag har jag gjort mig ett nytt träningsprogram, har lagt in lite mer effektiv träning , det är skönt.
Jag tränar i dag 6 pass i veckan, ganska basic pass men kroppen får jobba
Mån,Ons,Fre styrketräning faktiskt helkropps pass, det har jag...
Det blev ett förvånande resultat på vågen idag, med tanke på att det är fel tid i månaden och allt. Jag borde ha gått upp, eller åtminstone hållit vikten.
Borde.
Men fem vägningar senare, alla med exakt samma resultat, visade ett minus jag inte rik...
Här kommer ett recept på en pajdeg som är gjord på kikärtor! Idag har vi gjort en enkel fyllning med rökt skinka, en smakrik ost och purjolök. Perfekt att ta med som lunchlåda tillsammans med en sallad. Du som är plusmedlem hittar även receptet här.
...Det rullar fortfarande på utan några större bekymmer. Hade mardrömmar om att jag åt godis inatt och vaknade lättad när det inte var på riktigt Imorgon blir det vattenfys på Lundbybadet, sååå underbart.