icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

30 mars 2022 19:47
7

Dårhus

Kanske fel ordval i titeln men det är just så det känns just nu för varje gång det könns som livet och tillvaron går åt rätt håll så slåss benen undan och jag faller pladask ner igen.

Jag har varit väldigt lite här inne den senaste tiden och inte mer...

Läs mer
30 mars 2022 12:03
3

covid rond 2

Jag har lyst med min frånvaro ett tag. Min sambo har bekräftad covid. Frågar man honom så ser han pärleporten, frågar man mig så har han en snorkråka på tvären. Men det resulterar i att jag måste vara hemma i fem dagar och även testa mig innan...

Läs mer
29 mars 2022 16:14

Har varit sjuk...

Blivit lite uppehåll med bloggen pga varit sjuk.

Är på bättringsvägen nu och bara lite förkylning kvar.

Längtar till mina promenader! Jag fantiserar också om att en dag börja jogga lite smått. Hur det ska gå till vet jag inte, men det är en må...

Läs mer
29 mars 2022 13:32
4

Körsång

Helgen bestod i körsång med en låtskrivare Magnus Helmner. Mycket duktig han sjöng bra.

Vi hade en konsert på kvällen människor bara njöt. Vi sjöng även på söndagen med Magnus Helmner på Gudstjänsten. Magnus kom ända från Stockholm för att...

Läs mer
28 mars 2022 17:35
2

Nya tag

Hej

Nu får jag skärpa mig. Har blivit lite för mycket glass på sistone. Usch. Får verkligen försöka ta tag i detta om jag ska Kunna gå ner i vikt. Känns inte så kul men det är bara att börja om. Pepp till oss alla. 

Läs mer
28 mars 2022 13:00
6

Pyssel och spring

Det fanns en stafett-tävling som heter "Outrun the sun", där två lag ställde upp emot varandra och mot solen själv.

Målet är att hinna ett varv runt Mont Blanc, 152km (9450 höjdmeter) starten gick vid soluppgången och målrepet drogs vid solnedg...

Läs mer
25 mars 2022 08:46
7

I feel good!

Jag känner sån lycka och tacksamhet över att jag hittat hit. Jag mår så jäkla mycket bättre mot vad jag gjort tidigare. Jag får äta god mat samtidigt som jag ser att jag smalnat av i ansiktet och runt midjan. Jag kan se mig själv i en fin badräk...

Läs mer
24 mars 2022 11:56
4

Yes. Viktnedgång

Hej

Jag är så glad över min viktnedgång. För någon vecka sedan låg jag på 89-90 kg men nu väger jag 87,2kg. Alltså det är så himla roligt. Jag Gläds verkligen. Hurra. Nu är det bara att fortsätta. Jag ska sätta upp lite mål för fortsä...

Läs mer
24 mars 2022 06:46
7

43 kilo

Det är så fantastiskt skön känsla. För 10 månader sedan stod vågen på en siffra jag inte ville se.

Idag 10 månader senare är jag 43 kilo lättare med stöd från familjen och en stark vilja. 

Jag fick ingen hjälp av sjukvården i detta. När jag tackad...

Läs mer
23 mars 2022 10:23
6

pigg och glad!

De senaste dagarna har jag känt mig pigg och glad. framförallt pigg! Det känns oerhört främmande 

Igår fick jag jag stanna kvar på jobbet för att jobba kvällspasset också pga av peronalbrist, jag hade ju då inte med mig någon middag. Jag petade...

Läs mer
21 mars 2022 20:26

Come on Nu kör vi!!

Heja oss. 

Nu kör vi på. Rört mig hyfsat idag. Inte optimalt men ok. Jag blir nöjd när jag är ute i stort sett varje dag. Det känns bra. Kroppen börjar omforma sig. Sköööönt. Så fort jag inte har symptom så börjar jag min löpning. Jag l...

Läs mer
21 mars 2022 09:01
9

Tungt

Vi har vetat att min farbror varit dålig en längre tid, men nu fick han frid. Det är inte alls länge sedan min faster gick bort, också i cancer. Fuck cancer säger jag bara.

Men tro inte att livet nöjer sig med en höger-vänster-jabb så där, nej. Det...

Läs mer
20 mars 2022 22:20
2

Ny inspirerande vecka

Hej

Nu känns det så bra med en ny inspirerande vecka. vecka. Så härligt. Fortsätter med prommisar. Ska bli roligt att se förändringen. Ikväll såg jag en jättehärlig tjej som heter Lizzie som var kraftig men ville dansa balett. Hon blev nedvä...

Läs mer
20 mars 2022 19:40
5

Bye bye kickstart... and hello medelhavskost!

Hej

Jag har nyss firat av åtta veckors kickstart 800 Kcal med den sista middan - fiskgratäng från Kreta - som var jättegod! Imorgon följer vägning och mätning, sedan har vi till att börja med fyra veckors medelhavskost. Ser mycket fram emot det...

Läs mer
20 mars 2022 14:24
3

Stavgång

Idag blev det en skön stavgång i solen.

Jag njuter nu när värmen kommit 🌞 

Blommorna blommar och fåglar kvittrar ute det är så härlig årstid.

Min katt Ida njöt också av solen idag 🌞 

Promenader utomhus är rovgivande och ger energi solen får g...

Läs mer
19 mars 2022 19:52
4

Dag 6 och min första helg med keto kost

Idag mår jag mycket bättre än tidigare. Det känns så skönt. Idag har jag och min dotter vart och badat. Jag passade på att motionssimma lite också. Det var så skönt.

Jag måste medge att jag inte riktigt får någon helgfeeling när jag inte äter mina...

Läs mer