icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 augusti 2016 16:54

Träningsrapport, bekymmer, mat och en ny avatar!

Så, då närmar sig den här helgen sitt slut. Jag har som planerat tagit det väldigt lugnt och brände av ett rejält styrekpass imorse. Som jag anade kunde jag lasta på en del vikt, och tog följande:

  • Bänk: 4x4 - 40 kg
  • Knäböj: 4x4 - 30 kg
  • Militärpres...
Läs mer Kommentera
27 augusti 2016 17:19
2

Ett helt vanligt inlägg.

God eftermiddag! Det verkar som att sommaren gör en sista attack över Sverige, här har vi haft det varmt och soligt hela veckan, även om vindarna idag innehåller ett stänk av höstkyla. Jag har haft en riktigt bra lördag, vaknade tidigt och kände m...

Läs mer Kommentera
23 augusti 2016 20:54

Jamen det går bra nu! + lite planering

Banne mig om det inte känns bättre än någonsin! Eller åtminstone på väldigt länge. Vikten går neråt och det känns som att kroppen svarar väldigt bra både på träning och kost just nu. Det var som att den drog en lättnadens suck efter semeste...

Läs mer Kommentera
22 augusti 2016 21:12
3

Fördelar med att gå ner i vikt

Goafton! Då var det helt plötsligt måndag igen. Men det gör mig ingenting, för jag har haft en sån bra helg och bara tankat energi! Med andra ord: ingen fest, bara träning, bra mat och vila. Hälsade även på brorsan i hans nya hus, han och hans tj...

Läs mer Kommentera
18 augusti 2016 20:06
3

Beach 2017!

Sådär, nu är jag tillbaks i verkligheten på riktigt! Jobbat två dagar och jag trodde det skulle ta längre tid att komma in i det igen, men redan idag kändes det som att allt föll på plats! Hade ett riktigt bra samtal med min chef, där jag var vä...

Läs mer Kommentera
16 augusti 2016 20:39
4

Verkligheten anropar LadyFat

Jaja, jag kommer. Jag måste bara andas lite. Sitter i soffan och tar sats. Låter semesterdekadensen sjunka undan. Festivalerna är över för i år. Tänker på jobbet, livet och framtiden. Hur vill jag leva mitt liv? Vem vill jag vara egentligen? Vad ä...

Läs mer Kommentera
25 juli 2016 17:15
7

Eländes elände!

Jaha, här kommer gnälltanten igen. Alltid är det något som inte är bra! Sist skrev jag om att jag var deppig, och den goda nyheten är väl att det troligtvis var PMS och ingen "riktig" depression/ångestsvacka. Eller ja, den var nog så riktig när d...

Läs mer Kommentera
14 juli 2016 21:04
5

Men LadyFat, vad är det som händer?

Jag vet inte!!! Jag önskar jag visste!! Tror du inte jag hade berättat vad felet var, om jag visste det?? Men jag vet inte själv!! GAH!!!

Vilken skitvecka! Jag har mått som en urvriden disktrasa, ständigt varit nära tårar, ångest som gnager i kro...

Läs mer Kommentera
1 juli 2016 21:01
8

Kalsongtestet! Mobbing på gymmet! Pyramiden!

Var tvungen att skriva med allt jag har tänkt på under veckan i rubriken för att inte glömma bort det... Vi börjar med det negativa: mobbing på gymmet. Och ja, det är jag som är mobbaren i det här fallet. Nej, givetvis har jag inte sagt eller gjor...

Läs mer Kommentera
26 juni 2016 20:40
4

Känner mig... bleh.

Fasen, idag har inte varit nån bra dag. Känt mig nedstämd, vissen, trött och helt enkelt ur form. Inte haft lust att göra någonting, skulle träffa päronen och brorsan + familj för att käka, men redan efter ett par minuters umgänge kändes det so...

Läs mer Kommentera
24 juni 2016 07:57
3

Inget nytt under solen

Ser att det är precis en månad sedan mitt förra inlägg. Dagarna bara rullar iväg och jag hinner inte riktigt med känner jag! Redan midsommarafton och sommarvärmen är ett faktum, även om himlen idag är regntung och grå. Klassiskt midsommarväder...

Läs mer Kommentera
21 maj 2016 09:16
3

Hur håller sig Stockholmare smala egentligen!?

Ja, allvarligt, hur?? Jag kom hem igårkväll efter att ha spenderat två dagar i huvudstaden, och mycket tid har spenderats på centralen, mellan tåg, tunnelbana och pendel. Och den platsen är ta mig tusan en ormgrop av frestelser när det gäller mat!...

Läs mer Kommentera
15 maj 2016 18:22
3

Delmål och support

Kom att tänka på det här med att ha stöd av sin omgivning idag. Märker att vissa här har nära och mer eller mindre kära som inte har någon direkt support av dem, vilket måste vara jobbigt. Igår var jag ju hos mina päron, och eftersom de skulle...

Läs mer Kommentera
14 maj 2016 19:24
2

A woman with a plan!

Japp, that's me! Som jag skrev igår - nu är det dags att planera för framgång, inte bara glida omkring och tro att allt löser sig med lite feeling. Som någon sa: Ingen vandrar planlöst och finner sig på toppen av Mount Everest - det kräver planer...

Läs mer Kommentera
13 maj 2016 21:05
3

Välkommen tillbaks, planeringsfreaket!

Och tillåt mig först att säga: förlåt! Jag trodde jag kunde klara mig utan dig, att jag till och med mådde bättre utan dig, men det gör jag inte! Jag behöver dig, och framförallt behöver min kropp dig. Så jag välkomnar dig tillbaks i mitt liv...

Läs mer Kommentera
26 april 2016 20:50
2

Inatt drömde jag om... Opnol???

När väckarklockan ringde imorse så var jag mer fundersam än trött. Den ringde nämligen mitt i en dröm om just användaren Opnol som var aktiv här för ett tag sedan. Snoozade ett par gånger med rynkad panna innan jag gick upp. Jag är inte så myc...

Läs mer Kommentera
11 april 2016 18:14

Vardagen tar över

Goddagens! Tänkte bara slänga in ett öga här, och passa på att berätta att jag lever. Just nu är det jäkligt mycket: jobbet tar all energi och tid på vardagarna, och även en del på helgerna. Spenderar ofta 10 timmar på kontoret mån - tors, och...

Läs mer Kommentera