[KURSIV]Kunde inte låta bli att kliva upp på vågen i morse också och se där -0,4 redan. =). Har dock inte tänkt att väga mig varje dag utan 1 gång i veckan då jag vet att vikten pendlar lite upp och ned.
Känns ändå skönt så här i början att det är minus och statistik-nörden i mig tycker att det vore intressant att se vikten förändras varje dag (oavsett om den går upp eller ner). Är lite rädd att jag ska fastna i någon slags vägnings-hets om jag väger mig varje dag och kanske också tappa sugen när vågen inte visar ett minus. Får se hur jag gör, skall i alla fall väga mig varje måndag morgon för att ändra här på MD.
Var och tränade igår som planerat och det var endast en rörelse (vanlig hederlig planka) som inte fungerade pga axeln, tror det berodde på att det blir så statiskt när man står där. Det kändes i alla fall ordentligt och jag gjorde därför den övningen bara en gång och valde att göra triceps-lyft med hantel den andra gången istället. I övrigt kändes det helt okej även om det som vanligt var jobbigt när det är L`s pass. Hon sa under stretchen att hon ser att jag har blivit starkare i kroppen sen jag började träna även om jag kanske inte känner det. Roligt att höra![/KURSIV]
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.