Fantastiskt vacker vinterdag

[KURSIV]Slarvar med att lägga in min mat i dagboken ser jag, det brukar tyda på att jag inte riktigt ätit som jag ska men så är nog inte fallet den här gången. Har visserligen ätit lite mer kolhydrater än tänkt men ändå legat hyfsat i tillåtna kalorier -dock har jag ätit upp mina träningskalorier och det vill jag ju helst undvika. Känner mig inte lika hungrig idag som tidigare dagar så jag satsar på att komma i fas med kosten igen. Vet inte varför men har varit extremt hungrig de sista dagarna, funderar på om det beror på att vädret blev som det blev den här veckan med att temperaturen gick ner ordentligt. Har idag en sån där fantastiskt vacker vinterdag utanför fönstret. Kallt, lagom med snö, klar himmel och lysande sol. Träningen är genomförd som planerat i alla fall med undantag för de små 20minuters pilates-pass jag siktar mot att göra som stretch innan ridningen. Tidsbrist kallas det men jag ska försöka ta tag i det till nästa vecka så att jag kommer igång ordentligt även med det.[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.