icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
28 februari 2012 10:45

Försöker komma igång med träningen den här veckan...

och då jag ska jobba hemifrån på onsdag så finns möjligheten att gå ner och simma alternativt träna ett 30minuters CXwork-pass innan jag ska börja jobba. Ska verkligen försöka komma igång med träning utöver mina ridpass den här veckan. Har nu lyckats få snurr på min inloggning till bokningssystemet för gruppträningen på gymmet så nu är första passet bokat. Jobbar hemifrån även på torsdag så jag tänkte utnyttja min lunch till att gå ner och träna och testa BodyBalance-passet. Känns spännande men lite läskigt. Ridpass har jag inbokat för tänare 4 dagar den här veckan (tisdag, onsdag, torsdag samt lördag) så det blir tight att hinna göra något annat om jag inte kan använda lunch och tidig morgon till annan träning. Skulle även vilja simma på söndag morgon samt testa ett Easyline-pass men jag kan ju inte göra allt på en gång så vi får se vad det blir... Samtidigt som jag vill komma igång med träningen och helst träna JÄMT och MASSOR så inser jag ju att jag förmodligen måste starta lite återhållsamt pga min övervikt samt att jag är oavn att träna för att inte helt bränna ut mig direkt, skada mig eller tröttna efter 2-3 veckor för att jag startat för hårt. Utöver träningen behöver jag komma tillrätta med min kost så det har jag börjat jobba med idag (för typ 74:e gången) igen. Därför ska jag också se till att jag i helgen har gjort en ordentlig handling av mat och lyckats få till några storkok av matlådor samt kanske om jag hinner baka bröd också. Har visst ett par matlådor färdiga i frysen redan så dessa ska jag föröska äta av under resten av veckan så jag kan ladda frysen med nya sen.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.