GI rivstartsfas -Dag 3

VIKT: 92,4 kg (-2,4) KOST: Ställde mig på vågen imorse och den visade 92,4 kg så nu verkar jag ha tappat lite vätska iaf. Skönt. Är ju lite extra motiverande att det händer något snabbt och känns extra bra då jag inte varit hungrig mellan måltiderna under de här dagarna. Känner fortfarande ett litet sug på kvällarna, igår framförallt men inte värre än att det gick att motstå och "bota" med en liten bit mörk choklad och kaffe. =) Gick visserligen över mitt kaloriantal litegrann igår men det jämnar ut sig under veckan (får nog inte i mig alla idag). Ligger också egentligen alldeles för högt i mängd kolhydrater för att det ska vara riktigt fas 1 men det får vara okej. Jag vet ju redan att jag mår väldigt dåligt om jag är jättestrikt. Är förresten övertygad om att det är såpass stor skillnad på mängden nu ändå. TRÄNING: Blir först ett pilatespass hemma och sen en timmes dressyrträning med hästen om ryggen pallar. Hade en liten olycka på vägen på jobbet imorse....

Kommentarer

10 februari 2011 12:34

linni

Grymt där, PEPP! å jag tror också det jämnar ut sig på en vecka, man kan ju alltid kontrollräkna om man vill ha stenkoll ;) //Linni

Logga in för att skriva en kommentar.