Måndag 4/7: Första dagen i första veckan med nya vanor

...har i alla fall börjat bra. Även fast jag helt missade mitt kokta ägg i morse och alltså bara fick i mig av yoghurt och bär. Klarade mig i alla fall ganska bra fram till lunch utan att vara hubgrig och trots att jag åt ute så har lunchen blivit bra. Tog bort bulgurn och fick lite extra ugnstekta grönsaker istället. =) Helt okej. Motstod också mina kollegors glass-prat och köpte jordgubbar och bigarråer istället. Var tydligen inspirerande för det slutatde med att kollegorna också köpte frukt istället för glass. Heja mig! (Har ännu inte ätit något av det dock så jag väntar på mellis.) Motionen är det dock lite värre med då det är trist väder ute och det ihop med mycket att göra på jobbet och ute-lunch gjorde att det inte blev någon promenad. Ska se om jag kan få ihop lite småpromenader på hemvägen men det beror lite på vädret också. Har gjort en veckomeny som jag ska försöka hålla ihop under den här veckan. Det blir också 3 pilates-pass och sen som sagt några promenader. Tar mig nu i kragen och börjar fylla i vad jag äter så ska vi se om jag inte kan få lite ordning på det här.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.