Negativt resultat fast på positivt sätt

då vågen visad -1,8 kg imorse! Känner mig pigg och glad efter den vägningen och på något konstigt sätt också lättare i kroppen. Än så länge är inte min viktminskning på totala 2,6 kg sen nystarten 18/3 synlig för ögat men det känns bra ändå. Det känns också bra att jag inte har varit hungrig de 2 sista dagarna utan jag har ätit 4-5 ggr varje dag och det har fungerat. (Ja, jag vet att det är vad alla säger att man ska göra men när jag tidigare har försökt har jag misslyckats med mellanmålen och därför gått hungrig i perioder vilket resulterat i överätning vid nästa måltid.) Att planering är A och O är ju såklart självklart men det gäller att efterleva det också. Känslan efter träningen igår (det blev 30 min simning vilket resulterade i 700m) var skön och det var himla skönt att simma faktiskt. Igår var det inte heller så mycket folk i bassängen och man jag kunde t.om. få in några längder ryggsim utan att behöva hålla koll på alla andra. Har därför funderat om lite i min träningsplanering och det kommer bli simning på onsdagar och söndagar i fortsättningen så ska jag föröska gå på Easyline-passet på måndagarna istället. Idag har jag ingen träning med hästen så därför har jag bokat in mig på mitt första gruppträningspass ikväll. Bodybalance blir det, ska bli spännande men är lite nervös och orolig för om jag ska orka ett helt pass?

Kommentarer

22 mars 2012 10:33

Clurre

Grattis till dig! Pepp pepp! :) Lycka till ikväll, du fixar det ska du se ;)

Logga in för att skriva en kommentar.