Ska bara överleva dagen och sen tar jag lååånghelg =) !

[KURSIV]Ska vara ledig både fredag och måndag så nu äntligen ska jag väl få tid att få ordning på mat och träning. Har faktiskt redan tjuvstartat då simhallen öppnade efter renovering igår så jag passade på att simma på kvällen. Det var mycket efterlängtat faktiskt och väldigt skönt. Lite kallt i vattnet i början men nästan folktomt så jag fick en bana för mig själv och inga runtomkring som störde. Nice! Det blev 30 minuters simning (ca) och 750 m av det hela, egentligen hade jag nog kunnat simma én stund till och 1 km men jag ville vara lite försiktig för axlar och nackens skull. Det är ju ändå 2 veckor sen sist. Nu blir det 2 pass simning till den här veckan och så ska jag prova på ett nytt gruppträningspass på måndag tänkte jag. Skötte maten igår, höll mig precis under mitt tillåtna kalori-intag även om maten inte var så Gi-riktig. Kör på minskande av kolhydrater i dag igen då jag hoppas komma igång ordentligt med det när jag nu har några extra dagar att styra och ställa med maten på. Det finns en lite hake dock och det är en födelsedag i helgen. Vet inte om jag ska göra den traditionella jordgubbstårtan som jag är så sugen på eller om jag ska försöka hitta ett alternativ. Det finns också viss risk att det ska bjudas på middag av samma orsak. Har i alla fall bestämt mig för att släpa hem datorn så jag kan ha koll på kalorierna, för skulle det nu bli för mycket kolhydrater så ska det i alla fall inte bli för många kalorier![/KURSIV]

Vickan15s blogg

Ska bara överleva dagen och sen tar jag lååånghelg =) !

Kommentarer