icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 mars 2012 14:31

Skönt med fredag!

[KURSIV]tycker i alla fall jag =). Satt igår kväll och färdigställde en motionsplanering som målet är att hålla någotsånär. Insåg att jag främst behövde pplanera när jag har tid och tillfälle att träna samt när det kan passa med ett gruppträningspass. De är ju popis de där rackarns gruppträningarna så med hjälp av planeringen så borde jag kunna komma ihåg och boka mig en plats i tid. Ska dock börja med att simma några gånger först de närmsta veckorna. Nästa vecka t.ex. så är det 5 pass i stallet som ska in också och då blir det svårt att hinna med något annat men 2 simpass och någon lunchpromenad borde fungera att få in. Utöver träning och motion behöver jag få in vanan på att regga min mat i MD och rutin på mina måltider behövs också. Behöver komma igång med pluggandet till certifikatet på jobbet också, har nu precis planerat in tid i kalendern för detta, 2-3 timmar om dagen mars månad ut så jag kommer igång. Ligger jag i fas när de veckorna är slut kan jag nog boka skrivning i början av maj och planera in resterande plugg i april. Vad bjuder kommande helg på då? Jo dressyrträning med 4-beningen på lördag samt tvättstuga (jippie?), städning och brödbak. Ev blir det också både soppa och paj så jag har några till matlådor att välja emellan. Söndagen blir kankse lite lugnare då planen är att jag ska simma ett pass på morgonen och sedan ska jag till stallet och döma hoppningen samt mysa lite med 4-beningen. Full rulle hela helgen kan man säga =)[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.