Vecka 2 påbörjas med minus på vågen =)

[KURSIV]Minus på vågen gillas skarpt. Efter en veckas nästan koll på maten (har faktiskt fuskat lite, dels ätit mindre bra och nyttigt men inom mina kalorier men också haft en dag när jag överstigit kalorierna) så visar vågen -1kg idag mot för en vecka sen. Känns bra. Känner mig också betydligt piggare i kroppen. Tufft BodyCombat-pass igår men jag orkade faktiskt igenom hela passet och det var riktigt roligt. Blir likadant pass på onsdag men har även bokat in Zumban efter. Orkar jag så blir det även 30 min Core. Kör sedan ett lugnare pass på torsdag i form av BodyBalance. Dessutom två dressyrträningar (tisdag och lördag) med hästen. Avslutar sedan veckan med Easyline följt av Bodybalance på söndag. Vilodag får infalla på fredag då jag ändå inte hinner träna. Byter ut riset mot kokt blomkål vid dagens lunch och så blir det nog omelett i någon form ikväll. Ska också ta mig i kragen efter ridningen ikväll och prova att göra smoothie på proteinpulvret jag har köpt eller ev. rosta en skiva LCHF-bröd.[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.