Vecka 6: Planering Måltider & träning

Tisdag: 8/2 + 30 min MASSAGE !!! Lunch: Fläskfilefratäng m gröna bönor Mellis: Middag: Stekt ägg & bacon & korv Träning: Pilates 25 min + Ridning-Dressyr 60 min Onsdag: 9/2 Lunch: Kalvfärsbiffar m ugnsrostade grönsaker Mellis: Middag: Träning: Torsdag: 10/2 Lunch: Chili con carne Mellis: Middag: Omelett-skinka Träning: Pilates 25 min + Ridning-Dressyr 60 min Fredag: 11/2 Lunch: Tacofärssallad Mellis: Middag: Köttbullar m blomkålsmos Träning: Lördag: 12/2 Lunch: Stekt ägg & bacon & korv Mellis: Middag: Grillat m grekisk sallad & tsatsiki Träning: Pilates 25 min + Ridning-Dressyrträning 75 min Söndag: 12/2 Lunch: LCHF-pannkakor m rårörda bär Mellis: Middag: Champinjongratinerad torsk i ugn Träning: Pilates 35 min

Kommentarer

8 februari 2011 11:25

OneGrrl

[FET][KURSIV]Äter du aldrig frukost?:S[/KURSIV][/FET]
8 februari 2011 11:29

Vickan15

Jo men den behöver jag inte planera (varierar mellan 3 olika frukostar).

Logga in för att skriva en kommentar.