icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824268
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
18 maj 2012 11:57
6

Buffén var lyckad -alla nöjda

Jag höll på i köket hela dagen. Det var pannacotta med gräslök i o stenbitsrom ovanpå o så hade vi matjesill till detta o ett bröd som jag gjort själv focciabröd med parmesanost o timjan i. Sedan fick var o en välja o ta det man ville: varmrökt lax, potatissallad, grönsallad, marinerade kycklingklubbor o ris o en currysås, hamburgare gjort själv o så hamburgerbröd köpta o så hickorydressing köpt. Till kaffet blev det pinnociotårta o den garnerade jag med kiwi o vindruvor. Detta var gott alltihopa. Vi var 6 personer. Min man blev rikligt grattad så han var nöjd. Jag bjöd ju också ut honom på restaurang dagen före o vi åt plankstek med duschesse eller vad det hette var i alla fall mos med timjan i som var spritsad ut runt ytterfläskfilen två stora rikliga bitar var det o så grönsaker under bearnaisesåsen. Han tog ett glas rött vin till också. Jag körde bilen så han kunde ta vin. Sedan åt vi hallonparfait med grädde till kaffet. Idag har jag putsat fönster med gummistövlar... hi hi jo körde tån i verktygslådan som nån ställt i hallen igår,,, sa några väl valda ord o linkade vidare ut till köket o jobbade där hela dagen i går. Nåväl idag är den blå o går inte att få ner i en vanlig sko. VAd göra? går inte gå med stavar idag gör ont när jag går så idé med att ta gummistövlar o gå går inte heller. Nåväl då gör vi om programmet. Då kör jag motionscykeln inne istället till em o kollar tvn samtidigt. Först var jag ute i dag i alla fall o putsa fönstren med gummistövlar... hi hi tur ingen såg mig. Nåväl jag fick hasat runt till alla fönster i alla fall o tog ett redigt tag också på ytterdörren o runt fönstret. Där var det svart av sot eller nåt vet inte vad det är i luften nu förtiden det blir i alla fall svart på husväggen. Jag tog ett tag där också när jag ändå var i gång. SEdan hade jag ännu mer on ti armarna än jag gick ut men det är en annan historia. Jag är i alla fall nöjd. Nu ska jag ta en ipren. Jag ska jobba vidare på min bok om livsstilsförändring o acceptans. Dagens pepp: Du har all kraft du behöver! hälsn yrla

Kommentarer

  • 18 maj 2012 12:06
    kaffe247
    Låter underbart! Kanske då inte den blå tån, men allt annat. Jag borde oxå få fönster tvättade gubben har lovat att hjälpa till, men han är ju aldrig hemma på våren =/ , bara nätterna och det kanske inte är den optimala tiden på dygnet att tvätta fönster på =)
  • 18 maj 2012 12:14
    hej nej inte på nätterna hi hi kan bli svårt o se smutsen men i för sig kan ju va rätt bra för då blir de ju rena direkt. hi hi.[FET]kaffe[/FET]nej skämt åsido du får säkert dina fönster snart tvättade också ska du se. En dag kommer gubben igång o hjälper dig. hälsn yrla
  • 18 maj 2012 14:01
    kentewa
    Den buffén låt god. Att ta så många fönster på en gång är inte bra. Jag delar alltid upp det 1 eller 2 åt gången. Ha en bra dag.
  • 18 maj 2012 15:47
    salsasyrra
    Hoppas du snart blir av med värken och blånaden från ditt tå..man vet inte hur väl man behöver sina tår förran man gör illa dem, jag brukar stuka min ena lilltå rätt rejält ett par gånger om året, men numera pressar jag in foten med skrik in i skor redan nästa dag, annat var det första gången sådär 17 år sedan när jag slog iden på barnens skridskor och gick med kryckor nästan 2 veckor:) Den där buffen lät ju riktigt bra, tack för inspirationen! Ha en riktigt bra fortsättning på helgen, pepp!
  • 18 maj 2012 16:48
    gittan52
    Jag nynnar lite som Birgitta Andersson "man ska vara glad åt fötter...." Den där "någon" får nog stlla verktygslådan på en hylla istället...
  • 18 maj 2012 18:10
    mita0822
    Du verkar vara en fena på matlagning, du är möjligtvis inte kock? Ont i foten har jag också, första gången jag hade skor sen den eländiga olyckan med Nellys rep. Tyvärr så skavde det hål på hälen, attans vad det svider.

Logga in för att skriva en kommentar.