icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823850
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla

Visar poster från September 2011

29 september 2011 19:10
3

jobbat halva dagen

det gick men det var jobbigt. Jag rör mig inte lika fort som tidigare måste hela tiden tänka mig för så jag inte sträcker mig o håller på. Kan inte bära en pärm med en hand längre utan måste ta båda två o mest med höger. Blev väldigt tr...

Läs mer Kommentera
28 september 2011 10:19

ytterligare såromläggning

hej varit på hud igen o lagt om såret ytterligare en ggr. På fredag får vi se om de ska ta stygnen åtminstone några av dom beror på om det har läkt sig mer än det hade gjort idag. Nu komme det i alla fall inte mer var o blod när de trycker. Vi f...

Läs mer Kommentera
27 september 2011 10:46
2

waka waka dobi dooo

om jag kunde dansa så skulle jag göra det men går inte för såret på bröstet men jag kan röra fötterna i alla fall i takt när ellen de generes kör igång sin show idag. Förr brukade jag alltid dansa men som sagt var får bli fötterna bara lite...

Läs mer Kommentera
26 september 2011 13:29
6

Infektion i såret också så klart

vad annars. Det har gjort så jäkla ont länge nu sedan de gjorde det förra fredagen det har stuckit o ränt o nu söndag kom det blod o var om vartannat o lukta hemskt. Idag åkte jag upp till hud o fick komma in direkt utan tid. De tog en del var o blo...

Läs mer Kommentera
25 september 2011 09:49
5

Man tänker på alla som kämpar

med värk o annat elände som finns i världen. Varför ska det finnas så mycket elände egentligen för oss människor? va är det för mening med detta? det frågar jag mig ofta faktiskt. Jag har ju drabbats en hel del. Jag hade svårt o se under 2 år...

Läs mer Kommentera
24 september 2011 15:21
6

Att känna sig fri någongång

Sonen är ju 18 men har inte tagit körkort ännu. I kväll ska han ut med kompisarna o kan inte sova över hos någon. Han har inte varit ute sedan förra året tror det var hösten 2010. Jag har varit sjuk o inte kunnat köra honom etc. tiden har gått....

Läs mer Kommentera
24 september 2011 10:04

Dagen har mycket att erbjuda

Nu har jag ätit frukost i soffan o försökt att vakna till. Jag vaknade klockan fyra i morse av det gjorde ont i såret, har nog legat lite konstigt. Nu känns det bättre tar ju 2 alvedon flera ggr per dag. Får inte ta andra tabletter för blödningsri...

Läs mer Kommentera
23 september 2011 08:12
3

Grubbeltid

hej nu har jag lagt in tid till att grubbla en halvtimme varje dag. Då ska ja säga åt mig själv att resten av dagen ska jag inte grubbla utan bara den tiden. Detta har jag läst i tidningar förut men nu stod det igen i Måbra. Den är görbra nu d...

Läs mer Kommentera
22 september 2011 09:24
4

Tänk på en citron!

Hej Jag läste det i Måbra tidningen. Tänk på en citron! Slappna av. Tänk dig så att du håller en citron i handen. Den är lysande gul och lite tung. Tänk dig att du tar fram en kniv och skär den itu. Den är mogen o saftig. För citronen till mun...

Läs mer Kommentera
19 september 2011 10:29
4

tillbaka på hud

för återbesök. nu sa dr att det troligen är skivepitelcancer som är ungefär samma sorts cancer som basilom denspridersiginte. de la om såret. de har sytt 12 stygn som ska bort om 12 dgr o ska tejpas o läggas om efter det. lapptestet klart tål int...

Läs mer Kommentera
18 september 2011 10:32
1

planering av veckan med körningar

hej i morrn ordnar det sig för maken har tagit ledig o ska köra mig till hudkliniken ska kolla lapptestet andra avläsning plus lägga om såret. han kör sonen till praktiken o hämtar. tisdag skulle vart till psykologen får avboka. undrar hur sone...

Läs mer Kommentera
17 september 2011 11:33
4

hudcancer

hej ligger i sången me datorr på magen tagit bort fläck på bröstet basiolum hudcancer jobbigt. ja trodde ja skulle ta ett prov på den men dr sa att överläk sagt att ska bort. nu har ja en stadig bh ska ha på dygnet runt ska dit igen måndag kan in...

Läs mer Kommentera
15 september 2011 20:25
3

Härlig dag på altanen efter jobbet i solen

med en kkp kaffe o faktiskt en liten hård kaka var gott. Skönt o sitta o blunda o bara vara. Har jobbat hela dagen mycket i huvudet som behöver lugnas ner. Kört med roomban idag dvs den har kört själv är en självgående dammsugare jättebra köp...

Läs mer Kommentera
14 september 2011 17:57
4

En rätt bra dag

hej allihopa En rätt bra dag förutom lapptestet på ryggen som ska sitta i två dgr jobbigt o sova kliar o är varmt. Skall tas av i morrn. Sedan ska jag till hud på fredag för avläsning o en ggr till nästa vecka för avläsning. De hoppas hitta var...

Läs mer Kommentera
12 september 2011 17:30
1

En skitdag

En hopplös dag. Inget är bra. Men blir väl bättre i morrn. Oförstående gubbe också om målning av altanen etc. man känner sig ensammast i hela världen. Man tycker ju att de närmaste borde förstå när man blir dålig av målfärg o att man förs...

Läs mer Kommentera
11 september 2011 14:24
8

Hur ska jag orka idag?

Det är den ständiga frågan jag ställer mig varje morgon. Varför då? jo det beror på ME/CFS kroniskt trötthetssyndrom som är missvisande för det är egentligen en stor orkeslöshet som omger en dygnet runt. Det skriver det också om i boken "tröt...

Läs mer Kommentera
10 september 2011 12:46
2

Lagt in vecka 3 nu i stressa av kursen

hej allihopa Nu har jag lagt in vecka tre i "stressa av kursen" det är lite olika varje vecka vilket är roligt. Nu är det också dags o belöna sig själv. Måste fundera på hur jag ska göra det förutom när jag då ska till smögens havsbad först...

Läs mer Kommentera