icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824016
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
23 september 2011 08:12
3

Grubbeltid

hej nu har jag lagt in tid till att grubbla en halvtimme varje dag. Då ska ja säga åt mig själv att resten av dagen ska jag inte grubbla utan bara den tiden. Detta har jag läst i tidningar förut men nu stod det igen i Måbra. Den är görbra nu den tidningen de har fått en bilaga där med psykologi förutom den bilagan med maten. Har ni sett detta? Idag ska jag ringa hudkliniken o höra vilken sorts cancer jag har. Tills min grubbeltid ska jag inte grubbla på detta mera nu. Jag ska jobba hemifrån så jag har annat o tänka på. hälsn yrla

Kommentarer

  • 23 september 2011 09:21
    tezzah
    Hm, grubbeltid kanske vore nåt att satsa på... Massa pepp till dej!
  • 23 september 2011 22:22
    Audrina
    låter som en bra ide med grubbeltid... för ibland så grubblar man i tid och otid... ja må bra är en bra tidning har prenumererat på denna sen 15 år tillbaka... så lite roligt de lägger in lite nytt som den bilagen tex.. Peppkram
  • 24 september 2011 09:08
    Yrla
    hej ja den bilagan är välkommen i tidningen tycker jag görbra. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.