icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824023
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla

Visar poster från June 2012

30 juni 2012 10:55
3

Idag blir en bra dag

Det är en dag som jag mår bättre i mina sjukdomar. Alla är synkade tydligen. Det är bra. Jag behöver sådana dagar också. Idag ska jag balansera vila emot arbetsuppgifter och inte ta ut hela min energidagsdos. Jag har kört tvättmaskin, tvättat up...

Läs mer Kommentera
29 juni 2012 15:32
2

Full fart emot helgen

hej har jobbat och så har jag städat halva huset tar resten på söndag. Diskat och skalat potatis till ikväll. Vi skall ha fläskfile marinerad och så klyftpotatis o bearnaisesås eller rajasås tror jag det heter. KÖpt i alla fall en burkflaska typ...

Läs mer Kommentera
27 juni 2012 17:55
4

Fått mycket gjort idag

på jobbet har flutit på bra. Hinner o orkar ingen motion idag heller. Igår var jag ledig men hade bihåleproblem hör ju till min sjukdom cfs/me o sedan var astman kass hela em blev ej bättre förrän kvällen var ju väldigt kvavt igår. Så igår ble...

Läs mer Kommentera
26 juni 2012 09:08
3

Jag har en liten ängel här hemma.....

Det är min svärmor. Vi talar varje dag i telefonen innan jag åker till mitt jobb och är jag ledig så pratar vi ändå med varandra. Det finns ingen annan i hela mitt liv som jag kan prata med allt som jag kan med svärmor. Hon tröstar, peppar, gläde...

Läs mer Kommentera
25 juni 2012 17:34
2

Trött får vila resten av kvällen

Har jobbat en hel dag, vilket är mycket för mig som är sjuk men nu är jag ledig i morrn tisdag. Då kan jag vila mig. Nästan hela dagen går åt till att vila för att orka jobba på onsdag. Vilar även onsdag halva dagen o jobbar halv dag torsdag o v...

Läs mer Kommentera
24 juni 2012 15:00
8

Gått upp 1.4 kg

inte så konstigt för har ätit mycket gott. Det var väntat men jag ville verkligen äta det som de andra har ätit. Det har varit midsommarbullar, jordgubbstårta etc. nu får jag försöka reparera detta den här veckan. Har stått mycket i köket...

Läs mer Kommentera
21 juni 2012 19:43
1

glad midsommar allihopa

hej önskar dig en trevlig midsommar! Vi får hoppas på vädret att det blir någon stund med sol för alla som älskar det. Vi har i alla fall laddat upp med mat här. Idag torsdag har jag o göran ätit trerätters jag och han ensamma. En romantisk...

Läs mer Kommentera
20 juni 2012 20:00
4

En romantisk middag blir det i morgon torsdag

Jag och gubben är helt ensamma..... och vi ska ha en trerätters meny med lämplig dryck till. Vi skall äta en grön ärtsoppa med lax till förrätt o fläskfile till huvudrätt o till efterrätt en slags kaka gjord på mandelmassa o grädde o jordgubba...

Läs mer Kommentera
20 juni 2012 08:08
5

att undvika att tycka

jag o svärmor har talat om detta. Hon säger att det är vissa ämnen som man skall undvika o tala om med andra folk om man inte vet vad de tycker. De stora konfliktgrejerna är enligt henne: kungligheter, varg, jägare, sommarvädret om man inte gilla...

Läs mer Kommentera
19 juni 2012 15:07
6

Mycket att göra idag inför midsommar

Hejsan tog sovmorgon har ju semester. Sedan har jag varit i köket ifrån kl 9-12 och gjort midsommarbullar, stockholmskakor och en sockerkaka som skall vara tårtbotten. Dessutom har jag gjort matlådor till gubbarna. Nu har jag skrivit lite på min nya b...

Läs mer Kommentera
18 juni 2012 18:49
4

vanlig dag

med jobb o annat. Nu är dagen slut o nu har jag semester. det blir skönt. jag skall baka till midsommar o handla o feja o annat. Det blir bra. Så ska jag vila mig i morrn också blir skönt. Är så upprörd över det som hänt idag. Jag är inte så...

Läs mer Kommentera
17 juni 2012 09:45
2

Dagen ligger framför mig

Tittar jag ut blir jag glad. Halva tomten är nu klar med grus, duken är ute o gruset på detta. Nu är det bara att lägga ut stenar o få ett slags avslut. Men nu håller de på med andra sidan huset så det får vänta o så ska staketet upp också men...

Läs mer Kommentera
16 juni 2012 11:23
5

En dag med full rulle

Traktorn startade halvnio i morse på utsidan. Den store pojken kör traktorn han skyfflar bort allt gräs o sedan har de stora stenar också o ta hand om, mycket jobb. Min man är med honom ute. Jag fick upp o diska o ta mina astmamediciner o andra medici...

Läs mer Kommentera
15 juni 2012 16:05

Bra väder för bungypumpspromenad!

Frisk luft härlig sol o underbart svalt väder. Det är som gjort för motion med bungypumpsstavarna. Hej o hå underbart. Sedan satt jag en stund på altanen också o begrundade det som sonen o gubben gör med gräsmattan väckprojektet. Underbart . Nu h...

Läs mer Kommentera
14 juni 2012 17:50
3

Trött det är torsdag

Det brukar vara den värsta dagen på hela veckan. Jobbar hel dag då o är alltid mycket på jobbet. Idag har jag jobbat mycket med budgeten o mycket siffror. Är helt slut nu. Har legat o vilat nu i två timmar. Ska titta lite tv en halvtimme o blogga h...

Läs mer Kommentera
13 juni 2012 17:19
5

Sommarens mjukglass

Idag köpte jag en mjukglass. Det passade väldigt bra idag eftersom det inte fanns någon sol o ändå var varmt. Jag tål ju inte solen o när det sedan blir jättekvavt med 25-30 grader går det inte att sitta med en glass utanför där på det fiket. I...

Läs mer Kommentera
12 juni 2012 13:14
4

En fika med en kompis idag

Nu är här fint överallt, städat och fejat här. Sedan har jag gjort räkmackor o så en vinbärspaj med maräng på. Jag har också hunnit med att vara ute med bungypumpstavarna en stund. Flyttat bilen så grusbilen som troligen kommer idag kommer fram...

Läs mer Kommentera
11 juni 2012 18:32
4

Jobb, jobb, jobb

hejsan Mycket på jobbet idag. Men fick gjort det jag skulle ha gjort. Har också planerat så allt blir gjort nu när semestertiderna snart börjar. Idag när jag handlade mat så föresegick en flirt mitt framför ögonen på mig. Kassörskan och en...

Läs mer Kommentera
10 juni 2012 10:37
10

Kampen är över

Nu med mamma. Nu har sex års kamp för att få henne på demensboende lyckats! Den sista skrivelsen jag skrev med olika lagar har fått dom att äntligen förstå att hon inte kan bo hemma hos sin sambo som inte kan sköta henne ordentligt. Sist hade hon...

Läs mer Kommentera
9 juni 2012 10:37
6

Sambandscentral idag

Hejsan Vaknade kl 5 av hostanfall upp o hosta i köket så jag inte väckte alla. SEdan var det dags igen kl 7 o sedan kl 9 då gick jag upp. Sedan var jag uppe i natt kl 1.30 också. Detta är vardagsmat för mig det brukar bli mer eller mindre så här...

Läs mer Kommentera