icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823947
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
17 mars 2011 19:16
6

DAgens positiva citat

Istället för att tänka på vad du saknar, försök att tänka på vad du har, som alla andra saknar. Det är en bra tanke. Det blir som en aha-upplevelse. Nåväl idag har jag jobbat o nu är jag trött. Jag har kört crosstrainern i 40 min o ätit middag. Nu väntar halvåtta hos mig - roligt o se vad de bjuder på. Jag är väldigt intresserad av mat dessa tider. Snart är det helg igen, veckan har gått fort. Idag kom det paket ifrån ellos som jag har beställt. En jättefin tunika med volanger nedtill o den är i brunt o är mönstrad. Jättesnygg o passa precis. Det var också med ett linne mönstrat som också passa perfekt. Det kan inte bli bättre. Hoppas att ni också har haft en bra dag. hälsn yrla

Kommentarer

  • 17 mars 2011 20:01
    Yrla
    hej vivan du tränar upp dig efterhand. Det första när jag började körde jag 5 min länge länge o sedan 10 osv. pepp hälsn yrla
  • 17 mars 2011 19:55
    raan6776
    Oj, att du orkar så länge på crossen. Jag kämpar med motionscykeln ibland, men det blir sällan mera än en kvart. Roligt med nya kläder. Snart måste jag också gör något åt saken. Ha det, Vivan
  • 17 mars 2011 20:15
    Yrla
    hej nej det är nog olika. Min son som är 18 år tycker det går jättelätt medan jag tyckte det var svårt att bara få pedalen runt om man så säger.. ho ho. Mamma man gör bara så här.... jaha. Men man tränar bort det åtminstone har jag gjort det. Jag har ändå fibromyalgi o astma o det har gått bra men det var jättejobbigt i början. hälsn yrla
  • 17 mars 2011 21:59
    Solei
    Kul att kläderna passade, det brukar vara en chansning när man beställer. Och det brukar bli svårare för varje år tycker jag. Alltid kul med något snyggt att sätta på sig. Själv måste jag snart jaga rätt på en ny bikini, för det är bara genomskinligt tyg kvar i baken på den jag har! Jag är riktigt imponerad av ditt tränande, bra gjort! Kram på dig
  • 18 mars 2011 16:38
    kentewa
    Roligt med nya kläder. Vågat att skicka efter det har jag inte gjort på länge. Ha en bra helg.
  • 18 mars 2011 19:18
    Solei
    Rolig kattbild :-)

Logga in för att skriva en kommentar.