icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

825012
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
12 juli 2010 19:28
4

Det är för varmt idag


Hej allihopa
Idag har det varit varmt puhh säkert en 35 grader eller nåt puhh. Eftermiddagen var hemsk. Jag hade klänning på mig idag det var tur byxor hade aldrig gått.
   Jag fick göra sådant som krävde mycket tankeverksamhet på förmiddagen för på eftermiddagen var det inte många hemma på kontoret om man säger så. Då skrev jag kuvert o la i papper puhh. Jag har kört på crossen 15 min gick ej mera jag kände mig svimfärdig samt hade svårt att andas.
   Nu ska jag äta lite middag o faktiskt ta mig ett glas vitt vin.Jag tänker överraska mig själv med ett glas vitt vin mitt i veckan. Jag är ledig i morrn så behöver inte ut o köra med bilen.  Det känner jag för.Sedan ska jag sjunga av hjärtans lust till allsång med lotta.
   Dagens ordspråk: Överraska dig själv o andra"

Kommentarer

  • 12 juli 2010 19:32
    raan6776
    Håller med. Alldeles för varmt. Önskar dig en trevlig kväll. Vivan
  • 12 juli 2010 19:33
    krisp
    Varmt här också. Kom ihåg att dricka mycket vatten. Ha det bra.
  • 12 juli 2010 21:01
    kentewa
    Perfekt med ett glas kallt vin. Drick och njut.
  • 13 juli 2010 10:43
    Yrla
    hej tack allihopa för kommentarer. Ja det var en perfekt kväll igår. Vinet smakade väldigt gott men det var dock ett glas o det är jag stolt över att jag inte tog två glas. Jag sjöng med på allsången till familjens förfäran hi hi men jag stängde dörren, lite får de ju tåla... eller.... hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.