icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824565
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
5 juni 2012 08:54
5

En annorlunda morgon

Ja magen är helt kass. Vet inte vad som har hänt. Har försökt fundera på vad det är. Jag har ju visserligen IBS så den är ju mer eller mindre kass jämnt med toalettbestyr 1½ timme varje morgon o gasbildning på em. Men nu körde magen igång o blev bubblig o konstig kl åtta igår kväll. Gick på toaletten tre ggr ifrån 20-1.30. Jag frös och så ville jag ha varmt på magen. Kan det vara det brödet som gick ut den 6:e men det var ju den 4:e igår, eller är det leverpastejen som går ut den 10:e som inte var bra. Eller är det min brustablett jag haft varje dag med järn o cvitamin i nu i fjorton dgr. Den har jag haft för att jag varit så yr det sista o nu har det gått bort med detta. Sedan har jag ju ätit rinexin de senaste fjorton dgr för mina bihåleproblem. Nu har jag slutat med det för nu är bihålorna bättre. Ja hur som helst jag vet inte. Nu är det te i alla fall o mariekex o så har jag lyckats få i mig en liten hönökakamacka med lite ost o smör på. Inget kaffe så nu har jag ont i huvudet också. Ja det blev inte den dagen jag tänkt mig. Är ju ledig idag o hade tänkt mig ut men nu är jag så slut eftersom jag varit uppe till halvtvå i natt så känner mig sliten. Ligger mer åt det hållet att gå o lägga sig om det bara slutar i magen o hålla på o bubbla etc. Annars hade vi planerat att vi ska ha fläskfile med klyftpotatis i kväll o i morrn potatissallad o rökt skinka o så skulle jag göra pannacottan idag. Men nu får jag se hur jag orkar detta. hälsn yrla

Kommentarer

  • 5 juni 2012 09:20
    mita0822
    Usch, hoppas det blir bättre. Jag mår också kasst idag, magkatarren har börjat:((
  • 5 juni 2012 10:00
    kaffe247
    Krya på dig!
  • 5 juni 2012 11:39
    gittan52
    Det kan ju vara så att du fått i dig någon liten bacill också... Bra att du lyssnar på kroppen och inte tar i mer än vad du orkar med. Ni kan ju äta pannacotta en annan dag ;)
  • 5 juni 2012 13:21
    salsasyrra
    Usch vilket elände, hoppas du får snart ordning på magen, styrkekram!
  • 6 juni 2012 10:06
    pralin
    ta bort allt bröd o de söta, de ställer till mycket i kroppen, jag ahr blivit bättre i min magen sen jag tagit bort kolhydrater (inte allt) så hoppas du blir ok snart . ha en bra dag så gott du kan.

Logga in för att skriva en kommentar.