icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824347
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
11 augusti 2010 08:21
2

En ny dag


Hej idag känner jag mig lite bättre än igår. Jag somnade kl 22 igår o vaknade igen kl 24.30 sitta i parin och sedan åt jag lite flingor och sedan somna igen o vakna kl 3.00 satt i parin o åt lite flingor till annars får jag ont i magen nu när jag äter så mycket cortison etc o pencellin och sedan somna o sedan vakna kl 5 o så parin igen o flingor lite o sedan sov jag till 6.30 o nu har jag varit uppe o andats i parin o tagit cortison o pencellin o upphostande. Jag ska till vårdcentralen kl 10 o blåsa i en andningsmaskin som heter maxin o så ska de ta pefvärden för att se om det har gått upp. Mitt ordinarie värde är 460 men ligger nu på 350 o igår hade jag så dåligt som 250 o syrebrist. Men det känns bättre idag i alla fall så hoppas det blir bättre.
   Ute regnar det så vill ej gå med stavarna. Sonen ligger o sover så crossen väsnas går inte. Jag får ta träningscykeln i tvättrummet tråkigt sitta där o bara cykla ingen tv o k olla på men får väl sätta på radion så har nåt o lyssna på. Jag kör en 10 min får jag se det får räcka.
  Idag blir det fiskbullar o kokta grönsaker igen till lunch o så blir det lax till middag. Familjen ska äta köttfärssås o spagetti sedan igår. Jag har också planerat in keso med banan på em o så ska jag ha kokt ägg två stycken med kaviarknäckebröd i em. Frukost har jag ätit med ägg o kaviarknäckebröd o flingor o kaffe.
   Nu väger jag 86.6 idag. hälsn yrla

Kommentarer

  • 11 augusti 2010 08:36
    gittan52
    Välkommen hem! Stackare, vad jobbigt du har det med andningen.
  • 12 augusti 2010 12:15
    Heja Yrla =)

Logga in för att skriva en kommentar.