en ny vecka med nya möjligheter
hej på er allihopa! tack för att du tittar in på min sida!
Jag har nu planerat hela veckan med matsedel det var riktigt roligt. Igår fick jag en aha-upplevelse när jag kolla på min dag o såg hur mycket jag skulle behöva träna för att äta en baguette med skinkröra. Det var inte lite. Nu känner jag annorlunda till det bättre o kommer att tänka mycket mera på vad jag stoppar in i munnen.
Jag har t.om vart o köpt guionea eller vad det heter. Idag har jag gått med stavar två gånger a 20 min o så kört crosstrainer på 20 min det känns bra.
Jag hade ont i halsen igår men har kurerat mig igår o idag med vitlöksklyftor ätit 6 stycken nu sammanlagt o tagit cvitamin o bakteritabletter som heter lactoplus. Så har jag också druckit proviva nypon. Vet ej men det är borta nu i alla fall. Igår hade jag svårt att andas o ont i halsen men har kört mycket mer än vanligt med upphostande medel o mer sprayer för astman så nu känns det riktigt bra idag. hälsn yrla
Kommentarer
-
Det kallar jag positivt tänkande - en ny vecka med massor med härliga möjligheter och omöjligheter. Du verkar riktigt taggad. Peppningar till dig
-
men de var bra av dej att du fick till de med stavarna, och att du planerar maten, bra jobbat, hoppas du nu håller dej frisk vännen, så de inte blir nåt skit, nu får vi göra de bästa av denna vecka, kram
-
hej tack för mail tjejer! Tack det peppar mig att kämpa vidare. Idag har jag ont i höger öga men hoppas att det snart går över. Jag har kontaktat doktorn få se vad hon säger. hälsn yrla
Logga in för att skriva en kommentar.