icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823900
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
6 april 2012 18:57
4

Glad påsk på er alla!

Alla har väl fullt upp med förberedelser antar jag. Själv har jag också börjat lite idag med att göra klart anjovisbakelserna så är de bara o värma i morrn, har redan provsmakat de var goda med ansjovis, timjan, västerbottenost, champinjoner o rödlök o så en pajdeg samt ägg o mjölk över. Så har jag också förberett firartårtan som den heter med chokladkakeunderlag. I morrn ska moussen göras på vitchoklad o rom i den. Överst ska det vara ett lager med gelatin saft på o så kan man lägga chokladägg eller nåt ovanpå blir bra. Så har jag gjort matjesillstårtan den skulle stå över natten. I morrn blir det frestelsen o köttbullarna o prinskorven som skall fixas o så ska anjovisbakelserna värmas och så är det bara o lägga fram den gravade laxen o så ska gubben få skala räkorna som skall ligga i en räktrål. Det blir bra detta. Överallt är det städat o pyntat känns bra. Själv har jag gått promenad två ggr = 1 timme o cyklat inne ½ timme samt kört tai chi ½ timme alltså 2 timmars motion känns bra. Ha det nu så bra hälsn yrla

Kommentarer

  • 6 april 2012 19:48
    hej ja det var verkligen smaskens o det blev 16 stycken så jag har nu frusit in ett par. Man orkar inte äta mer än en när man ska ta av allt det andra. Kan va gott o ha i frysen o ta fram till en macka. hälsn yrla
  • 6 april 2012 21:30
    Solei
    Låter jättegott alltihop, ha det riktigt bra du också :-)
  • 7 april 2012 08:26
    kentewa
    God mat när står det uppdukat? ;-) Glad påsk.
  • 7 april 2012 19:41
    hej ja det var en jättegod påskmiddag nog den bästa på alla dessa år jag har firat påsk. Nu är middagen avklarad i alla fall. Nu är man mätt o go. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.