icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823886
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
22 augusti 2012 08:14
5

Igår kom det jag har väntat på

Den är så fin med lummig grönska på bilden och det ser så fridfullt ut. Bilden har verkligen blivit bra. Jag är också nöjd med innehållet i min bok. Den handlar om:Boken handlar om hur vi kan skapa framgång för oss själva genom att tänka rätt och inta en vinnande attityd. Det finns många hinder i vår väg men det gäller att se bortom dessa hinder. Att gå utanför sin trygghetszon är mycket viktigt för att på detta sätt utvecklas till det bättre. Det gäller att fokusera på sitt mål och genomföra det som du har föresatt dig, trots att omgivningen höjer ett varnande finger. Du känner på din magkänsla om du är på rätt väg. Låt ditt inre tala om för dig hur du skall gå tillväga. Jag berättar hur jag lyckades genomföra en tuff utbildning, trots mina sex kroniska sjukdomar, mobbing etc. med hjälp av en inre övertygelse och KBT och ACT terapi. Hälsn Yrla [LANK]http://bokstart.blogspot.se[/LANK]

Kommentarer

  • 22 augusti 2012 08:22
    marketta
    Yrla.Tack!!Just när jag hade skrivit till blogget om mitt "återfall"så samtidigt skrev Du ord,som påverkar mig positivt.HELT OTROLIGT.Tack en gång till.Ska läsa texten Din många gånger idag.Fokusera på mitt mål o.s.v. "klockrent".Tack att Ni finns =)
  • 22 augusti 2012 08:28
    Yrla
    hej vad roligt att du tycker det hjälpte med positiva ord. Jag har också märkt att det hjälpt mig själv genom åren och därför vill jag också delge andra detta. Jag har själv kommit att tänka helt annorlunda när det gäller mina sjukdomar och är inte längre ett offer för mina sjukdomar. Det gäller att gå igenom sorgeprocessen, acceptans att det faktiskt är så att man har en kronisk sjukdom osv. Men detta med positiva ord kan man ju applicera även på andra saker som tex. när man ska gå ner i vikt och man tycker det är tufft där. Det handlar ju också där om att man måste acceptera detta och börja om på nytt igen. Man får räkna det som ett gupp på vägen. Jag tror vi har en oerhörd styrka inom oss som faktiskt kan vägleda oss framåt. Vi har en magkänsla där vi känner att vi är på rätt väg även vad andra säger. sänder pepp till dig. Du kommer att fixa detta. hälsn yrla
  • 22 augusti 2012 13:48
    aregnisw
    Väldigt fin ser den ut din bok Yrla och så mycket tänkvärt. Peppkram
  • 22 augusti 2012 15:54
    Solei
    Vad roligt för dig, din nya bok ser jättefin ut och verkar väldigt klok ! Peppkram och grattis till boken:-)
  • 22 augusti 2012 17:08
    salsasyrra
    Ser riktigt fin ut din bok, helt underbar bild. Grattis till ännu en bok, ha det gott!

Logga in för att skriva en kommentar.