icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824201
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
7 maj 2012 19:12
4

Jobbat

och är rätt trött eftersom jag jobbat heldag. Nu är det bara vila o lyssna på tvn som gäller för kvällen o sedan mindfullness. Kroppen värker o ögonen är trötta. Vi hörs imorrn hälsn yrla

Kommentarer

  • 8 maj 2012 10:20
    elsa44
    Godmorgon, nu är du pigg igen, eller hur? Peppkram till dej
  • 7 maj 2012 21:23
    kentewa
    Ha en skön kväll. Pepp.
  • 7 maj 2012 21:25
    mita0822
    Hoppas du sover gott:)
  • 8 maj 2012 16:33
    Yrla
    hej tack för pepp o kommentarer. Jo idag är det lite bättre men rätt trött fortfarande. Det på jobbet som strular gör mig väldigt trött o blir sämre överallt då. Men hoppas det snart ordnar sig. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.