icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824010
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
18 juli 2010 10:58
2

Kämpar emot sötsuget


Hej
Sötsuget blir värre när man äter cortisontabletter som man löser i vatten. I natt var jag uppe med parin igen o då blev jag hungrig o tog ett kex med ost på men bara ett. I vanliga fall när jag sitter i parin brukar jag ta mackor o många kex men i natt nej jag tog bara ett o det är jag stolt över.
   Nu är det en ny dag o nya möjligheter. Idag ska jag försöka stå på crossen i 5 min får se hur det går med andningen. Det måste gå jag måste röra på mig. Jag vill inte gå ut för luktar hö fortfarande ute fastän de har flyttat höbalarna så ligger det kvar på ängen lite hö o luktar som de inte fått med.
   Jag sitter här o planerar o tänker på hur roligt det kommer att bli i Tyskland som vi ska åka till i augusti. Jag har bett att få ett rum som inte har en gräsmatta utanför o ett rum som ligger högt upp pga det blir bättre då med astman. Jag har fått svar att de skall ordna detta o det skapar ett lugn att veta att just den biten är ok i alla fall.
   Det är mycket att packa ned mediciner o annat som jag måste börja med den här veckan om jag ska bli klar. Jag har fått ett intyg också ifrån läkaren på alla mediciner som jag har med mig så de inte tror det är nåt annat jag har i väskan. Vi har pass o vi har europeiskt sjukkort ifall jag blir sjuk därnere. Jag ska ha med mig min bärbara pari boy så det ska nog gå bra det känns tryggt att ha den med sig i alla fall den går på batteri men kan även sättas i väggen med el.
   DAgens ordspråk: "När livet verkar grått - leta efter färger" hälsn yrla

Kommentarer

  • 18 juli 2010 11:50
    pralin
    du är ju så duktig, du ska se att de sötta försvinner bara du ger de tid, Men vad bra att du har ordnat o fixat med de som ni ska ut på, vi håller oxå på att kollar nu ska ner tilll resebyrån i veckan vill tar Toscana i två veckor, har oxå mediciner (gubben) får väl ordna nåt intyg de ska tydligen gå på apoteket. Vi åker buss ner hoppas nu at vi kommer ner till resobyrån de är första steget. I daf vet jag inte vad som kommer hända, ha de gott
  • 18 juli 2010 13:34
    Bra att du börjar packa i god tid så du får med allt som måste med. Ta det lugnt med motionerandet. Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.