icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823955
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
21 april 2012 14:42
4

Känner mig yr idag

tror det har o göra med att jag utesluter potatis, pasta o ris. Jag blir så himla trött av att inte äta detta. Det är som hjärnan inte orkar med. Jag som älskar potatis. Men en dag i veckan åt jag små två små potatis vad gott detta var. Kändes som jag skulle behöva ha stavar när jag gick på stan idag när det var bokmöte. Kände mig inte alls på g. Jag tyckte att alla surra ngt hemskt på bokmötet o jag orkade inte ta in alla som prata i mun på varandra. Idag har jag tagit min spruta var nog för sent var 11 dgr emellan är för långt. Ska nog vara 7-8 dgr men dr sa jag fick bestämma själv mellan 7-14 dgr men nu har jag prövat det blev för långt. Men tänkte spara eftersom den läkaren som har skrivit ut detta skriver ut två uttag sedan får den vanliga läkaren skriva ut b tolv o det vill inte hon för jag har juinte brist i blodet utan man har ju kommit fram till när man har kroniskt trötthetssyndrom att det sitter i spinalvätskan i hjärnan samt bak i ryggmärgsvätskan där är det brist på b tolv varför man blir så trött. 90% av alla som har detta kan inte existera utan b tolvsprutor. Nåväl får lösa det när året är slut o medicinen är slut. Tänk att man alltid ska behöva oroa sig för olika saker när man blivit mycket bättre med sprutan. Men livet är så en enda strid för överlevnad hela tiden. Är det inte astman eller allergin så är det värken eller så är det ögonen som strejkar. Nej idag känner jag mig helt slut. Det gick för långt emellan med sprutan helt enkelt. har också köpt blutsaft ska nog komma mig snart. Varit ute o gått 30 min o ska köra cykel inne också 30 min idag. Motionen längtar jag efter. Kändes inte bra att jag satte i mig en chokladkaka idag med grädde men alla de andra i mötet tog det o jag ville ha nåt som fick mig pigg eftersom jag kände mig yr. hälsn yrla dagens pepp Du förtjänar enbart det bästa!

Kommentarer

  • 21 april 2012 14:50
    jag blev också jätteyr när jag slutade helt med kolhydrater. Men det var bara i början, drick mycket vatten så ska det nog lösa sig så småningom :)
  • 21 april 2012 14:55
    hej jasså vatten ja det är hemskt dålig på att dricka. Ska kanske ta o blanda lite citron eller gurka i vattnet så det blir godare. Bra idé hälsn yrla
  • 21 april 2012 19:09
    mita0822
    Hoppas det blir bättre, saknar du potatis väldigt mycket tycker jag du kan äta en eller två vid tillfälle. Ha en fin lördagskväll.
  • 22 april 2012 14:44
    hej ja ska äta potatis vid tillfälle längtar verkligen efter detta. Men blev bättre emot kvällen när sprutan b tolv börjat verka. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.