icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

825471
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
2 april 2011 10:04
4

Latmasken rev i mig i morse

men jag gick ändå ut på en morgonpromenad i ett dimmigt väder. Mina ögon sved o gjorde ont eftersom jag har en ögoninfektion, hade precis tagit i droppar men jag skulle ut i alla fall. Jag har tagit droppar 2 i vardera öga nu var tredje timme. Nu börjar det kännas lite bättre men vi får se om det går över. Vågen pekar uppåt tyvärr har gått upp ifrån 82.5-83.9 är väl all oro i veckan med gubben o vårdcentraler etc. plus att jag inte kunnat träna som jag har gjort förut. Det är så himla lätt o gå upp men oerhört svårt om inte omöjligt känns det att gå ner. Man får liksom slå knut på sig själv känns det som. Idag är det kalas för den store pojken o det gör inte saken bättre men får ta en pytteliten bit smörgåstårta o en liten bit tårta plus liposinol som bromsar det värsta. När man ska ner i vikt är ju inte kalas så roliga för man får dåligt samvete etc. men det får gå. Nu måste jag göra i ordning för kalaset här tvätt som är tvättad i bästrummet måste bort o här får städas. hälsn yrla

Kommentarer

  • 2 april 2011 21:35
    malan537
    Vad duktig du är som kämpar på trots allt. Ja att det ska va så svårt att gå ned men lätt att gå upp kram
  • 2 april 2011 10:09
    Bummlan
    Friskt jobbat att komma ut på promme, Yrla. Själv stod jag på löpbandet 10 över sex :). Då kan man vara ganska säker på att få vara själv. Man slipper äta snask på festen om man vill :). Jag var på min brorsdotters 20-årsfest och hade med mig en enrgibar. Och ingen ojade sig och jag var nöjd. Men det är ju olika förstås. Hoppas du får riktigt trevligt och att DU och alla andra kryar på sig! Kram!
  • 2 april 2011 13:37
    pralin
    så du har åkt på sånt med nu, bra att du kom ut, och kalas är ju inte varje dag har är mycket födelsedagar i april, men d e brukar inte var problem för mej de är värre under annna tid. Du får krya på dej nu. !!!!!
  • 2 april 2011 14:15
    kentewa
    Tänk inte att du inte får. Tänk istället jag tar en bit och njuter. Imorgon är en annan dag och då äter jag nyttigt. Bra gjort med dina morgonpromenader. Ha nu en bra dag.

Logga in för att skriva en kommentar.