icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824371
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
19 maj 2011 19:14
4

Lax o broccoligryta till lunch o nu har jag gjort chokladpannacotta

tills i morrn kväll. Den är nästan klar. Det är choklad o gelantin o grädde, o vanlijstång o saft ifrån två clementiner. Det ska stelna tar 2 timmar men orkar inte med mer i kväll utan får ta det som ska va ovanpå i morrn. Det blir då gelantin med en clementin som ska skivas o läggas i skålarna o sedan gelantin med saften i från juice ovanpå. Ser väldigt gott ut. är i boken 6 kg på 6 veckor. Jo där finns efterrätter också som man kan äta. Jobbat med mycket rapporter idag på jobbet, ekonomiska är trött nu. Känner att jag kämpar emot förkylningen också ätit vitlök o så druckit te med ingefära, kanel o honung. Nej ska gå o lägga mig o köra avslappning nu är helt slut.Men ja klarade denna dagen också med hjälp av magnecyl puhh jag är superman idag eller superkvinna kan man säga.. he hi hi hälsn yrla

Kommentarer

  • 19 maj 2011 19:35
    raan6776
    Instämmer! Du är även cool. Låter gott, maten du fixar. Hoppas du slipper förkylningen. Bra att du vilar så kroppen orkar stå emot. Kram Vivan
  • 19 maj 2011 19:37
    raan6776
    Instämmer! Du är även cool. Låter gott, maten du fixar. Hoppas du slipper förkylningen. Bra att du vilar så kroppen orkar stå emot. Kram Vivan
  • 19 maj 2011 20:15
    jaropi
    Hell superkvinnan som kommer stå i mot förkylningen,, Låter gott me pannacotta,, du får ge besked Ha en bra kväll
  • 20 maj 2011 13:49
    Solei
    Låter som du äter mycket gott! Hoppas du är piggare idag, kram!

Logga in för att skriva en kommentar.