icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824089
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
29 december 2010 16:34
5

Nu skruvar vi upp motionen

hej nu kör jag hårt med motionen får passa på medan jag är ledig den här veckan. jag planerar också inför nyår med olika maträtter etc. Idag har de köpt smällare till nyår blir roligt när de skjuter upp detta i skyn. Solen har varit uppe hela dagen men det har varit kallt. Gubben har varit o handlat mat så nu är kylen full igen. "En del påverkas mer av förhållandena i livet andra av jorden, himlen o dess skönhet" hälsn yrla

Kommentarer

  • 29 december 2010 17:36
    krisp
    Ingen sol här, ca -7 grader. Här blir det inte några raketer eller smällare. Vi tittar på de som andra skjuter upp. Ha det bra. Kram
  • 29 december 2010 17:38
    kentewa
    Lyx med gubbe som handlar. Bra att du motionerar det gör inte jag. Planera festmåltid är kul, raketer är inte min grej,men kan väl titta. Ha det skönt i kylan.
  • 29 december 2010 17:43
    Jazzo
    Du är duktig du som kör hårt, heja heja! Har inte kommit igång än mer än promenader men nästa vecka - dådu! :) Vi har faktiskt köpt raketer i år, minns inte när vi köpte sånt sist ... :) Ha det gott!
  • 29 december 2010 18:01
    Audrina
    Låter utmärkt att köra på när du är ledig..Kom precis hem från en kvällpromenad, har varit och skottat fram gravarna... så de blev motion riktigt ordentligt.. Jag har fyllt upp skåpen igen så de finns lite hemma.. Ha en riktiigt bra dag kram
  • 29 december 2010 22:32
    Bajjan
    Jaha, det är du som har norpat solen! :-) Kan vi få låna den lite till helgen? :-) Va duktig du är som motionerar, jag satsar på att komma igång nästa vecka. Ha det bra! Kram

Logga in för att skriva en kommentar.