icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824330
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
23 maj 2011 18:10
5

Nu tappar jag byxorna

Idag hann jag inte leta fram livremmen till mina byxor. Förra gången jag hade dom gick det bra utan livrem men idag ramla de ner ideligen fick gå o dra i dom på jobbet. Nu måste jag leta fram livremmen så jag har den i morrn så här kan jag inte gå. Men det är ju positivt då har det hänt grejer i midjan. Idag har jag ätit kycklingpaj med soltorkade tomater etc. gott var det. till i kväll blir det räkpaj gjord på sojamjöl o dinkelmjöl. Jag tror att förkylningen börjar ge sig, vi får se men det ser bra ut. Vakna kl 4.30 i morse att jag hade ont i bihålorna tog två magnecyl o rinexin o magtablett tillsammans med ett mariekex. Jag somna aldrig om igen tyvärr så är rätt trött nu. Men huvudvärken blev bättre o nu på eftermiddagen behövde jag ingen magnecyl. Nu ska jag fortsätta med min vitlök till maten på kvällen. Jag har druckit mycket te med ingefära o kanel o honung i också. nu måste jag planera för gubben vill att vi skall åka ut o äta bara jag o han nästa vecka till kusten. hälsn yrla

Kommentarer

  • 23 maj 2011 19:29
    Tabirimiri
    jo det har man vart med om dett par gånger sist gymet när jag fick hålla i byxorna ändå till konditionen skulle börja med mag övningar på golvet. Grattis
  • 23 maj 2011 19:14
    Troxii
    Häääärligt problem :D Grattis!
  • 23 maj 2011 18:35
    Ett ganska trevligt problem =) Stort grattis!
  • 23 maj 2011 20:17
    Oj va roligt Yrla,, grattis O va roligt att åka ut o äta nått gott, trevligt,, Men planerar inte mannen då da??
  • 24 maj 2011 08:06
    hej jodå vi planerar tillsammans vi har bara inte hunnit tala om detta ännu eftersom han jobbar natt. Men han vill ut åt kusten o det vore trevligt tycker jag. Frågan är bara var de har öppet mitt i veckan därute nu semestersäsongen är ju inte igång ännu. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.