icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824286
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
30 juli 2012 14:21
2

Pollensäsongen på väg bort

Nu håller pollensäsongen på för fullt, även om den är på väg bort. Jag började med allergitabletterna redan i april. Jag tar två kestine per dag. Jag har två tabletter per dag (astmatablett) för att göra astman mindre känslig för allergin gör att astman blir sämre. På sommaren är det gräs och trädsorter jag reagerar på. På våren är det björken. Redan i februari börjar det med hassel och så slutar det runt i september med gråbon. Pollensäsongen är lång. hur har pollensäsongen varit för dig?[LANK]http://www.bokstart.blogspot.se[/LANK] http://www.flickr.com/photos/dabinsi/3237192324/

Kommentarer

  • 30 juli 2012 22:32
    TOS72
    Så jobbig så. känner av lite från och till ännu. träningen går bättre o bättre. har dock läst mig till att m an har svårare att gå ner i vikt av antihistaminer så jag längtar till hösten så jag kan sluta med dem o ge järnet m viktkampen.
  • 31 juli 2012 09:30
    Yrla
    hej jasså har man det, det var intressant jag har ju allergisk astma också så jag äter kestine året om men bara en istället för två då. jaha är det därför jag inte går ner i vikt... hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.