icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823817
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
6 januari 2012 15:07
6

Promenader i solsken o mycket o göra inne

hej ja så kan man sammanfatta dagen. Härligt med två stavgångspromenader ute o däremellan middagsmat och sedan har jag gjort rent bakom spisen o bakom kylskåpet. Den lille sonen har städat hela huset först damsugit o sedan moppat. Den store har städat i sitt rum o diskat här. Gubben håller på med olika projekt byter kontakter i utekontakter o kör ved. Nu blir det em fika med ägg o kaviarmacka o sedan blir det till att köra på motionscykeln 30 min som jag gör varje dag. Sedan en dusch. Sedan ska jag göra i ordning tacopaj tills i kväll o det blir ett glas vin också men bara ett. hälsn yrla

Kommentarer

  • 6 januari 2012 15:26
    Soldis
    Mysigt att alla drar sitt strå till stacken... Pepp och God fortsättning på året! :)
  • 6 januari 2012 15:33
    Foxy
    Det låter som en väldigt bra dag. Lycka till med resten av året också :-)
  • 6 januari 2012 15:38
    Yrla
    hej ja tack det har varit toppen. undrar vilket program på tvn jag ska kolla på nu när jag ska cykla här sedan får se vad jag har inspelat annars går ju the voice vid halvfem. hälsn yrla
  • 6 januari 2012 17:14
    Audrina
    Låter som en underbar dag, gott med paj och litet glas vin... Här blir de lasange och ett litet glas vin.. Ha de gott
  • 6 januari 2012 18:00
    pralin
    men vad du har legat i, verkar som du är på G kul, Hoppas du får en fin helg o de övriga dagarna med. Ha de gott
  • 7 januari 2012 12:46
    Yrla
    hejsan ja [FET]audrina[/FET]det var en underbar dag igår. vinet smakade gott. [FET]pralin[/FET]ja du må tro så mycket energi som jag har fått nu tack vare b tolvsprutorna. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.