icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

825153
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
15 april 2012 14:33
4

Stannar inne idag

för det ena ögat började bråka igår. Troligen Blefariten (ögonlockskatarr) tog cortison på i går kväll, känns bättre idag. Men vill inte ut i blåsten kan bli värre då. Jag har istället varit inne o cyklat på motionscykeln 1 ggr 30 min o så blir det 30 min till i kväll plus dusch o fotbad. Jag har gjort många köttfärsbiffar här idag så det räckte gott o väl till matlådor i morrn. Då har jag till lunch i morrn o till middag på kvällen har jag ju bara o ta fram en låda ur frysen som jag gjorde idag för hela nästa vecka. Det känns bra. Gubben o den ene pojken är ute o planterar o gör fint i rabatterna. Jag har ju inte kunnat göra det på många år eftersom jag inte klarar det för min astma o allergi. Men det är skönt att nån kan göra det, för det måste ju göras. Nu har jag tagit bort påskhönor o annat som jag tagit fram till påsk. Det blev över alla chokladägg så de tar jag med till jobbet för ingen äter dom här hemma. Jag försöker ju hålla igen o förresten är de för söta jag äter ju bara 70% choklad numera. Dagens pepp: Hejar på dig! Hälsn yrla

Kommentarer

  • 15 april 2012 18:32
    mita0822
    Hoppas ditt öga blir bättre, tråkigt om det skulle börja igen.
  • 15 april 2012 20:42
    Håller tummarna för att det är bara tillfälliga besvär med ögat. Men bilden idag ser faktiskt lite läskig ut. Hamburgerbröd med hund...
  • 15 april 2012 21:32
    lejonell
    Tack för pepp, jag hejar tillbaka!!
  • 17 april 2012 06:17
    Dotcom
    Hoppas det blir bättre snart. Jag håller också på och plockar bort allt påskpynt. Nu är det bara fjädrarna i buskarna ute som är kvar. Lite sorgligt att det går så fort över bara. Kram!

Logga in för att skriva en kommentar.