icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

824450
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
9 februari 2011 18:21
6

Styrketräning idag

hej allihopa. Känner mig lite vissen idag hade huvudvärk i morse fick ta två magnecyl men kändes lite bättre framöver på dagen. har jobbat halva dagen idag o sedan åkte jag hem o la mig o sova middag var skönt. Innan dess hann jag med en tur med stavarna. Nu har jag kört styrketräning var jobbigt men måste göras. Har ätit spenatlasagne o rökt skinka var gott. hälsn yrla

Kommentarer

  • 9 februari 2011 20:30
    malan537
    :D
  • 9 februari 2011 20:47
    Bajjan
    Åh solrosor! Det måste jag plantera i trädgården i sommar! Ha det bra! Kram
  • 9 februari 2011 20:54
    jaropi
    Va skönt du inte blev sjuk da, peppar peppar hoppas du får en fin kväll
  • 9 februari 2011 21:20
    kentewa
    Ha en fin torsdag och hoppas du mår bra då med. God natt.
  • 10 februari 2011 12:52
    linni
    Vad duktigt du är som ligger i - pepp till det. Hoppas att du snart mår bättre. kram
  • 10 februari 2011 16:25
    Solei
    Oj vad du hinner med mycket under en dag! Vilka fatastiska solrosor, den bilden blev man glad av, tack!

Logga in för att skriva en kommentar.