icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Yrlas blogg

823937
Hej
Här skriver jag om mitt liv när det gäller motion o mat och annat. Jag har en målbild, jag har motivationen, en handlingsplan - nu kör jag!
Jag behöver mycket pepp för att orka med det jag har föresatt mig.

Ibland sätter de sex kroniska sjukdomar som jag har käppar i hjulet men jag kämpar vidare igen.

Jag har bokat grubbeltid för mig själv för att inte grubbla hela tiden. Jag tänker på citroneffekten.Läs om det i min presentation hälsn yrla
12 april 2012 18:44
5

till frissan o så träffat en kompis

igår det var trevligt. Nu när jag inte längre kan färga håret är det ändå roligt o få håret klippt lite oftare så frisyren bibehålls. Jag har ju eksem i hårbotten så går ju inte färga. det rekommenderar vi inte sa hudläkaren. Nähä. Måla ögonfransarna går ju också bort eftersom jag har blefarit sk. ögonlockseksem som är kroniskt o måste tvättas o grejas efter konstens alla regler varje kväll. Alltid. Efter frissan gick jag till ett fik o träffade en kompis som jag inte träffat på många år men vi hittade varandra direkt igen. Olika anledningar har gjort att det blivit ett uppehåll men nu lovade vi varandra att försöka hålla kontakten. Faktiskt redan till sommaren ska vi ses igen. Vi hade mycket o tala om o jag beundrar henne mycket. HOn är en mycket tuff person men ändå bryr hon sig om andra trots att hon har så mycket jobbiga grejer. Hon har diabetes o även astma o har nu opererat bypass i magen o blivit smalare o det var det bästa hon har gjort säger hon. Förut var hon väldigt dålig i sin diabetes men har nu blivit bättre. Det var verkligen roligt o höra. Idag har jag snirklat förbi kaffebrödet på förmiddagen, nej tog inte o även kaffebrödet på em o även skålen med kolor i. Det gick idag med. puh. Jag hade med mig kanelknäckebröd med philadelphia ost o även tunnbröd som jag rullade ihop med ruccola o keso o rökt skinka. Så hade jag ju med mig middag också. Så det gick bra. dagens pepp : Du har all kraft du behöver hälsn yrla

Kommentarer

  • 12 april 2012 18:57
    Visst är det roligt me friörbesök o känna sig fin, o ännu roligare att träffa en vännina sen länge, skön dag låter det som du haft, ha en lika bra kväll
  • 12 april 2012 21:02
    lejonell
    Mmm, kanelknäcke! Det är jättegott ju. Mycket godare än sött och äckligt fikabröd. Jag fattar inte detta söta fika som folk trycker i sig på arbetsplatserna, det är oftast inte gott över huvud taget och INGEN mår bra av det. Tänk om man kunde göra revolution och få bort trycket att äta sött på jobbet, precis som man har fått bort rökning som förut var ett stort arbetsmiljöproblem.
  • 12 april 2012 21:11
    hej ja man borde fråga om vi istället skulle ha frukt [FET]lejonell[/FET]. ja [FET]jaropi[/FET]jag hade en kanondag. hälsn yrla
  • 13 april 2012 09:46
    pralin
    men vad kul att du fick en bra dag, kul sitta prata lite över en kopp kaffe, du jag ahr inte ätit fika bröd på över ett år de är inget jag vill ha i dag godis o läska de sluta jg med för 4-5 år sen. Så jag är friska från min diabetes nu astman är bättre allt är bättre i kroppen, så detta med socker de är farligt. Ha en bra dag . kram på dej
  • 13 april 2012 15:42
    hej vad härligt [FET]pralin[/FET]nej det var väninnan som åt en bakelse jag åt en räksmörgås. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.